便秘は食べ物だけじゃない！
腸の形が原因かも
愛知県一宮市
40代から痩せて
薬いらずの健康な体を目指す！
ダイエット・健康管理士指導員の
三好史子です。
バレンタインデーに便の話って(笑)
以前、はじめての大腸の内視鏡検査中に
中断した事があったんです
ドクター「腸が長いな
・・・もうひとまわりしてる」
わたし「先生、痛いです無理です」
ドクター「これ以上入っていかないから、レントゲンで確認しよう
」
そう言われ、内視鏡が患部に入ったまんま、ベットに寝て移動
は、恥ずかしい
その後、レントゲンでポリ－プが無いことを確認。
無事に終了しました。
長い？って？
もうひとまわり？って？
その時は分からなかったけど、
腸の形はみんな一緒じゃないんです！
小さい頃から便秘だったり、
便意をもよおすのに時間がかかったり、
軟便と硬便を繰り返したり、
も、もしかしたら、わたし、ねじれ腸かも-
ねじれ腸だと思うわれるかたには、
腸マッサ－ジがおすすめです。
大腸の動き自体は悪くないので、腸のねじれをマッサージでゆるめてあげれば自然とお通じがよくなるというのが原理だそうです。
リラックスできる時間に、
寝転んで
時計回りに両手で優しくマッサ－ジ。
たまには、プロの施術もいいよね。
食事で便秘が改善されないかたは、
腸のマッサージもやってみてくださいね
関連記事＞＞痩せはじめる便の変化
--------------------------------------------------
あなたの変わりたい！を応援します
痩せたい方、体調がすぐれない方は
あなたの不安や心配事を
私に相談してください。
カウンセリングであなたの
食生活の改善点を見極め
あなたにあったダイエット食事法を
ご提案していきます。
こんな思いありませんか？
・これからダイエットしようと思ってる人
・今、ダイエット中だけど、成果が無い人
・ダイエット成功したけど、結果に不満足な人
・リバウンドを繰り返している人
・健康な体になりたい人
・体調がすぐれないという人
個別勉強会で原因がわかります！
どうやると効率よく痩せるのか？
どういうダイエットが自分に合っているのか？
健康的にや痩せる方法とは？
などなど、全てお伝えしてしている
個別勉強会を開催中。
マンツーマンなので
知りたい事を自由に質問していただけて
リラックスして受けることができますよ。
なぜ、９割の人が、３ヵ月で－３kｇ以上痩せて、健康数値に改善されたのか？
誰でもできる、簡単にできるその方法を、全て教えます！
４０歳からの、無理なくキレイで健康な体を作る個別勉強会
９０～１２０分 通常価格 １５,０００円
→５,０００円(税込）
・現在のあなたの悩み、食生活や生活習慣を詳しくおうかがいして現状を把握します。
・あなたの生活スタイルや環境に合った無理のないアドバイスをさせていただきます。
※①②のどちらかをお選びいただけます。
①サロンでのサウンセリング
②オンラインカウンセリング
電話をかける
24時間対応・ご予約、お問い合わせフォームはこちら
NEW
痩せるレシピなど
LINE登録でプレゼント配信中！！
インスタグラムでは痩せる情報アップしてます
↓↓↓コチラをクイックしてね
食べていいんです!
40歳からの-3kgで体の中からキレイになる！
ダイエットサロンせせらぎ
営業時間：１０：００〜１６：００
営業日：月曜日〜土曜日 完全予約制、女性専用サロン
駐車スペースあり
電話をかける24時間対応・ご予約、お問い合わせフォームはこちら■最新ご予約状況
■せせらぎのメニュー＆料金はこちら
■ダイエットカウンセリングの流れ
■サロンまでのアクセス
■ご来店前にお読みください
■ダイエットサロンせせらぎ公式ホ－ムペ－ジ
サプリメントの勧誘、販売は一切ございません。
サロンでの感染対策を行っております
☑室内換気を徹底
☑スタッフの手荒い・手指消毒・マスク着用等を徹底
☑リネン交換、ベッドの消毒を徹底
☑お客様のマスク着用（施術状況による）
☑入室時のアルコール手指消毒のご協力をお願い致します