背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。
2015年9月にインストラクターを取得し、背骨コンディショニングの発信をし続けてきました。
iPhoneにしてから画像や動画の保存容量が多くなり【保存容量があとわずか】の表示が出るように。
画像がなくても記事を書いておくことで記憶に残ります。それでも出来る限り、瞬間瞬間を撮れたらなと。
動画をUSBに移行させたので、少し軽やかになりました。それでもまだ整理できる状態です。
兄が撮ってくれた動画は外付けハードディスクに保存。とーっても分かりやすく整理されていました。それがとっても良かったので真似します。
真似しようと思って、1年経過してます
ブラックフライデーが良いタイミングかと思うので、値段が変わっていたら、ポチッとします。
背骨コンディショニングを通じて、多くの方のご縁をいただきましたし、想像もしていなかった挑戦の場を与えていただきました。
動画や画像を整理しながら
- 改めて感じたこと
- 変わっていない思い
- 背骨コンディショニングの魅力
- 心身ケアについて
振り返りながら書き留めていきますね。
思い出しながら、力が湧いてくるんだろうなと。
一時的にファイルに投げ入れているだけの整理の仕方ですが、それでも思い出したことがあります。
先生と呼ばれることに抵抗がありましたが、呼ばれるに値する存在になろうと心に決めたことを。
そして、動画を見ては
「どんどんSNSでアップしてください」
そんな言葉も思い出しました。
日野秀彦先生は、画像や動画での発信を許可してくださっています。これは1人でも多くの困っている方に届けていくため、その一心ですよね。
短い動画も一つ一つ見返しながら、皆さんにお届けする記事を書いていきますのでお待ちくださいね
今日は、午前→午後（個別とグループ）→夜とレッスンがあるため、iPhoneでブログを書いています。
お読みいただき、ありがとうございます。
2023年11月30日（木）9：30～11：30
仙骨枕とテキストが特典
2時間背骨コンディショニング丸わかり講座開催
2023年12月23日（土）10：00～11：30
トレーニングチューブや測定をして
背骨を支える筋トレ３種をみっちり行うイベント決定
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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー