ご縁に感謝！
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「背骨の日2023に向けて動いています。もっと多くの方に背骨コンディショニングを知っていただきたい。毎回お知らせは試行錯誤をしています。」

背骨の日は私の指導者デビューだったこともあって、思い入れがある企画です。参加することで支援にも繋がりますし、関係者の成長の場でもあります。

背骨の日2023も、皆さまとともに心身の健康×プラスα何かが掴めますように。

（ 2023.5.7）

札幌エルプラザは都度参加可能！シフト制の方もお気軽にお越しください。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。

札幌エルプラザは最大7名さまま受け入れが可能です。押さえている和室は15畳。おひとり当たり2畳スペースは確保したいのです。

山田桃世｜札幌背骨コンディショニング@momo8kakera
6月のエルプラザ5日、19日、26日（3回）10時〜11時30分和室／定員は6名人数が限られているため、大々的に募集はしていませんでした。毎週来られる方、月1や2と来られる方様々ですので、入れる日もありますよ。LINEか… https://t.co/vqWxZwPdJE
2023年06月05日 09:24

月１回、２回来られる方
毎週来られている方
シフト制で不定期で来られる方

都度参加が可能な場所ですので、参加できる時にお越しくださいね

背骨の日では個別対応をしましたが、エルプラザはグループ体操です。

マンツーマン／ペア矯正が開催できていない現状です。自分で運動をして改善を目指すので、グループ体操にチカラを入れてきました。

個別対応デーや時間を確保も必要なのかな、と思ったりもしています。

何はともあれ！？各開催場所での背骨コンディショニングを通じて

運動することで自分のカラダの見方が変わる
いち早い違和感や不具合の解消
取り替えられないカラダを大切にする

と、皆さんにとって欠かせない時間になるように、精一杯お伝えしていきます。

次回のエルプラザは19日

はじめての方で参加希望の方は、LINEにてメッセージをしてくださいね。

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

①桃ちゃん先生によるメルマガをお届け！
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②LINE公式アカウントの個別トークがおススメ

個別トークでやり取りをした方へのプレゼントとして、メッセージをお届けします。

現在471名様にご登録頂いております。

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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー

日野塾・Hino method 塾生山田桃世

身についていないスポーツも面白い！教わることで面白さが倍増。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世（ももよ）です。

今年初のゴルフ打ちっぱなしに。

どハマりしている訳ではありませんが、やっぱり身体を使うこと、動かすことには気づきがあって面白いなと。

バスケは体に身についているスポーツ
ゴルフは身についていないスポーツ

メンタルスポーツだと感じる瞬間があちこちに。

次はここを意識してみようと思えば、他の部分を忘れ…うまくいったと思っても、同じようには打てない。

一朝一夕に行かないことに面白さを感じます。

本日の午前は、甥っ子野球観戦。

こちらもボールを打つスポーツ。

山田桃世｜札幌背骨コンディショニング@momo8kakera
試合の最中は雨が降らず守られました✨ チームスポーツは見どころが一杯！出来る限り観に行きたいと思うのは・私自身が応援されてきたから・学生時代は限られているから私は叔母の立場。すべての機会をすることができないから尚のこと。… https://t.co/3NrhTYGjYi
2023年06月04日 12:30