<メモに喝>ミッションを愚直にやることで滲み出てきて、人に浸透していく | 長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

長引く痛みを自分で解消!札幌・石狩 痛みや不調を抱えている方のセルフケア方法/背骨コンディショニング

背骨の歪みを整えて、不調を改善する運動プログラム(背骨コンディショニング)の体操指導をしています。何をやっても改善出来なかったや腰痛、猫背、膝痛…その原因は?体力(行動体力・防衛体力)や、運動能力アップのための、セルフケアは「これ!」お伝えします。

背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世(ももよ)です。

 

ミッションを愚直にやることで滲み出てきて、人に浸透していく

 

ブログを書こうとタイトルなしの下書きを開いたら

自分で残していたメモにビックリ。ピンク色の大文字に刺さりました爆  笑


メモして忘れる

忘れるためのメモ

記憶の片隅には残っている

 

メモって良いですよね。「その時」にメモしなければ、時が経てば忘れてしまいます。

 

 

私のメモ方法

  • ブログネタと思ったら、ブログの下書きに書いておく▶一言でも、一文でも、使いたい画像でも
  • 仕事のアイディアは手帳やノートに
  • 時間がある時にはノートをじっくり。

アナログ大好きなのでスマホのメモで完結!とはなりません。むしろスマホのメモは溜まってしまって、見返す機会が少ないのです(何年もそう…)
 

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私のメモの話はさておき、大事だな…と思って書いておいたことの話にしましょうか。

 

ミッションを愚直にやることで滲み出てきて、人に浸透していく

 

本のタイトルは、メモしてなかった…。

(著者の方に失礼ですね💦)

 

この言葉だけでも、メモに残していて良かったです。

 

セラピスト時代、アロマのワークショップをやっていました。色々なことをやれるだけやっていた時に「メインは何なの?」「何の仕事をしているの?」と聞かれていました。

 

そう…自分が提供していることが、相手に届いているとは限らないんですよね。

 

今は背骨の人、背骨コンディショニングを伝えている人と、知っていただけています。

 

それだけでなく「痛みや不調を抱得ている人、ひとりでも多くの人に届けたい!」そう思っていることも伝わっているようです。

 

とは言っても、まだまだごく一部ですしね。頑張ります!!

 

 

  • 相手に伝わるまでやり続ける
  • 一人でも多くの人に伝える行動をする

 

それだけだな…と改めて感じました。実際に毎日ブログを書いているのは、ひとりでも多くの方にお伝えしたい、という気持ちもあるからですし(ブログが読まれていない現状は何とかせねばならないですが)人に会うことなくして伝えることはできませんしね。

 

自分で残したメモに喝を入れられた気がします。

 

 

背骨コンディショニングって、痛みや不調を抱えている方の希望になる運動なんですよ。

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

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