背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの山田桃世です。
中々投稿することができなかったのですが、講座で出会って試していたのが月経カップ。
生理期間を快適に過ごす知恵を伝えたいな〜と思っている身として、試さない訳にはいきません。
そして、月経カップアンバサダーとして、月経カップについてもご紹介していきますね。
購入したのが、昨年4月。
使用感や良さを、即座に伝えることは出来ませんでした。試す機会が月一回ですし、直ぐに使い慣れる訳ではありません。苦戦もします。
10年を超える布ナプ歴なので「使わなくても良いのでは…」と思ったりもしましたが
10代、20代、30代、若い世代の方々が、快適に過ごせるように「試せる人が試すべき」と思ったのです。
目に留まったのも、私のアンテナが反応したからですし、ご縁です。
インテグロの公式サイトにて、1月10日までキャンペーンをやっています（あっ…あと2日）
一回試しても分からないので、３ヶ月のお試し期間があるのも親切だなと感じます。
試したい方は、インテグロ公式ショップから。クーポンナンバーも載せておきますので、少しでもお得にスタートしてみてくださいね。
MOMOYOY2106
（クーポンナンバーの入力で5％オフでご購入いただけますよ
）
突然、商品の押し売りみたいになった⁉️
良いと思ったもののみ紹介する質ですので、使用してから今に至るまで時間がかかってしまいました。
ちなみに、月経カップを使うのは生理期間の中で、睡眠時のみにしています。普段は布ナプ✖️お手洗いのタイミングでカバーができているからです。（大切な感覚は維持しておきたい！この話しはまた今度）
睡眠時に使うことで、眠りが深くなりました
ここは大きな差。気になって目が覚める、ということがなくなったからです。
学生時代に月経カップがあったら
・激しいスポーツ（元バスケ部）
・水泳
も何のそのだったな〜と感じます
それもあり、自分はさておき、必要な方に必要な情報が届くと良いなと思うんですよね。
全力で取り組める時期はあっという間に過ぎ、終わってしまいます。
苦痛な生理期間が
少しでも快適になるように
背骨コンディショニングで痛みを和らげて、適切に生理グッズを選んで変えていけるように、これからもお伝えしていきますね。
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