良くなってわかった、実は感覚がなかったんだ…
皆さんがいま使っている身体
いまの状態が普通だと感じてしまうものです
・巻き肩や
・自覚症状がないが、固い肩
・背中が張っていたり
・冷えている
「それが普通で当たり前なんですよね～」
前から（生まれつき）だから変えられない、と思い込んでいませんか！？
冷やしてはいけないと勧められたレッグウォーマーをしていた方。５カ月ほどの寒い時期を、レッグウォーマーをつけることなく、過ごすことができました。
足に血が通っている感じ、足指、スネと、足全体の感覚があります
動くカラダであっても、感覚がない状態…
痛みを和らげるために、必死に体操を行って下さっています。
「やると違うのが分かるから」
「背骨コンディショニングって本当凄い」
と、コツコツ積み重ねていらっしゃいます。
麻痺している感覚が戻る、蘇る、分かる
感じられた瞬間に「いや～感覚がなかったんですね」と。
レッグウォーマーをしていても何も感じてなかったんだ
体に変化があって、過去の状態と比較することができるものですね。
良いと言われているものを、何でも試して来られています。その全てが意味があるものだと感じます。
試してみたら、できない動作だった
使ってみたけれど、何も変化がなかった
今だったらわかる
ことが増えてきています。
それだけ変化した、ということなんですよね。本が一冊書けそうなほどのエピソードをお持ちで、ご家族にも「本書きなよ～」と言われたことがあるとのこと。
感覚を大切にしていきたい、大切にして頂きたい！
今あるカラダが感じ取るものを、大切にして頂きたいです。
日常生活を難なく過ごせている方は、動作は無意識になりがちです。当たり前に動き、当たり前にあるものとしています。
病気になったり、痛みが出た時に
カラダが資本、大切にしないと…
と思った経験はありませんか！？
このプログラムに出会い運動指導者になり、40歳を過ぎて、カラダは嫌でも変化することを体感して、年々体感覚への意識は高まっています。
危機感が生まれてきたんですね。
皆さんから「ちゃんと体を整えておくんだよ！」とドンっと背中を押して下さっていると感じます。体操をする時に、複数名の方の顔を思い浮かべます。
当たり前だと思っている身体の状態を疑って、より良くなっていって頂きたいと思います。
ん？？よく、分からない…と思った方は、一度体操体験にお越し下さいね。
快適な身体づくりのお手伝いをいたします。
ニュース・お知らせ
5月7日（金）13時30分〜3時間
千歳市北新コミュニティセンター
仙骨枕とテキストつき講座
YouTubeアップ更新！
肩こり神経ストレッチを習慣にしよう
次回の更新までの１～２週間
動画を見て続けられるような仕掛けがあった方が面白いかな～と思ったので、やってみた声をアップできる場所を作りました（以前）他のネタも共有していく予定です（Facebookグループでお会いしましょう）
月3回、月曜日配信中
現在394名様にご登録頂いております。
１対１のやり取りが簡単！
グループ体操開催中！
札幌・石狩・当別・南幌・千歳・岩見沢で開催。江別や長沼にお住まいの方々にもご参加頂いてます。
背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世