今のレベルでできることを箇条書きにするとどうなるか…を体感！まだまだ頭が固いです。
例えばわたしは
背骨コンディショニング協会のパーソナルトレーナー
・体操教室で指導（区民センター・文化教室・市の体育センター）
・腰痛解決講座を開催
・腰痛解決講座を開催
・協会認定インストラクター養成講座を開催
・市や区からのご依頼講座
・個人対応（パーソナル）
これらは今現在、行っていることです。
背骨コンディショニングを多くの方に届けたい！
指導者同志でやり取りをすると
複数名から出てくる言葉です。
わたし個人的にも目標は立てるのですが、より全体のためになるように勝手に考えてしまいます（笑）
背骨コンディショニングを通じての医療費１兆円削減
（協会理念に基づいた、ビジョン・目標です）
いま、活動していることは、個人の医療費削減に繋がっています。イコール国家の医療費にも繋がっているんです。
全国各地に、指導者仲間が
全国各地に指導者がいます。私は道民ですので…道内各地に背骨コンディショニングが受けられるように！を強く願っています。
大きな目標から辿っていくと、札幌市内のあちこちで…と繋がっていきます。札幌市内も各区・各町内と考えるとキリがありません。
指導者仲間、同志が増えていますので「できないことはない」「やればできる」と思い込んでいます。
思っているだけで叶えられるほど、甘くはありません。んだんだ…動けるだけ動きなさい
具体的に考えようとしても、これがまた堂々巡り。良いアイディアが出ないな…と、うーん…うーん…唸る想いでいたら
ストッパー発見！
自分ができることから、と考えると
時間を確保しないとできない
もはや…私ができることを抜きにして考えてみたらどうか。
可能性を持って考えたら、いくつか湧き上がってきました。
ストッパーを見つけて考えていく、動いてみる
ストッパーを見つけて考えていく、動いてみる
運動指導をしていますと
・〇〇歳だから…
・身体が固いから…
・手術や怪我をしたから…
・時間が無くて…
と、できない理由が多々上がってきます。前向きに「できない言い訳を探してみよう！」と上げていったら、どんどん出てきそうですよね（笑）
と、できない理由が多々上がってきます。前向きに「できない言い訳を探してみよう！」と上げていったら、どんどん出てきそうですよね（笑）
運動もお仕事も、何にでも当てはまるな～と思います。
わたし自身のストッパー、引っかかりを見つけてしまったので、取り除いていきます🍑
運動面では、わたしが皆さまのストッパーを外して指導いたしますのでご安心下さい。
できる方法を見つけていきましょうね。
沸き上がったイメージは忘れないように書いておきます。
話が二転三転しましたが、最後にひと言
思い込みを外して、柔軟に
失敗を恐れず行動を。
必ずや良い方向に進むと信じています。
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背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
日野塾・Hino method 塾生 山田桃世