札幌発ハンドメイドお茶会の主催者さまより、貴重な機会を頂きました。
札幌発ハンドメイドお茶会とは(Facebookページより)
※ハンドメイド作家をはじめ、ハンドメイドに関わる方々との情報交換や気分転換、解決のヒントを得られるような場にしたいという想いで、不定期開催しているお茶会です。あらゆるステージにいる女性の働き方はどんどん進化しています。志の高いお仲間づくり・札幌発!ハンドメイドの繋がりを盛り上げるべく活動しております。
こちらのお茶会、長〜く続いて欲しいなと心から思うので、主催のお二人にも直々にお伝えしました。
さて、ハンドメイドのアーティストさん、お待たせいたしました~。
・講師をしている方
・作って販売をしている方
体のメンテナンスはどうされていますか?
私自身、カリグラフィーが好きで(趣味が高じて講師まで辿り着きました)長時間の作業で起こりうることは想像がつきます。
「ここまで作業をしておきたい」
「何日までに何個作っておきたい」
体のことはさておき、心で動くモノづくり。特にこだわりを持っている方は「作業を止められない」のではないでしょうか。
集中力を持続させるためにも、長くハンドメイドのお仕事を続けていくためにも、作家さんや講師の皆さまご自身の身体は何より大切です。
気づけば肩や首、背中がバキバキになってしまっていたり、偏頭痛や目がかすむ、手が痺れ始めてきた…なんてことがある方に届いて欲しいです。
痛みや不調で、大切な生徒さんにご迷惑をかけないように。
「大丈夫ですか?」と、生徒さまから心配の声が上がらないために。
セルフケアの方法をお伝えいたします!今回は以下画像の空間で行いますので、グループ体操の内容とは異なります。
椅子に座ったままでできること、隙間時間でできることを中心にお伝えします。楽しみにしていて下さいね。
お申込みや詳細は、主催者さまがブログにございますので、チェックしてみて下さいね!
カルトナージュ&ジュエリーバックのたんたんさんこと、雪絵さん
そhして、ポーセラーツの野川なおこさん
この度はお世話になります!!
週1月・+α配信中
背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー