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  十年経っても思うこと。　”プレゼンスの中で心と対話を♪”
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  自分の本質に触れる　～エネルギーの輝き～
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  自分が本当はどうしたらいいかわからない　～境界線のこと～
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  まじめでがんばり過ぎるあなたへ ～うつ・燃え尽き症候群を防ぐ～
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  こころと身体が喜ぶことをする　～大人の部活動 ハート部～
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  生きづらさと敏感さ　～トラウマの視点から～
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  何で苦しいのかさえ わからなくなるとき　～ストレスの重なり～
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  6月のハート部のお知らせ　～ 長野で深呼吸～
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  癒やしはエネルギー同士のケミストリー
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  セラピーやセッションが好きなのは…
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  ネガティブな感情、どうしていますか？”恐れなく生きるには？”
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  自分は充実していない という置き去り感。
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  「外から埋めなくても自分の中にあったんだ」～ご感想～
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  苦しい自分と気づいている視点♩
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  違和感は好奇心をもってみてみよう♪
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  自立とつながりと。安心の中で自分を発揮していく。
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  勇気ある撤退もある♪
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  心と身体が喜ぶことをする♪　
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  ”心の状態を神経から紐解く♪”
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  ハートが満ちることをしよう

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