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  自分を満たすモノやコトはありますか
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  自分を責める気持ちが強いとき～そう思ってていい！～
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  自分と向き合わないといけないと思うけど苦しいとき。
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  不安が強いとき。アドバイスかセラピーか？
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  休みたいけどなぜか動いてしまうとき。
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  ”くつろぎからスペースを空ける。自由が行き来する♪”
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  「どうせ無理」くじけそうになるときに。
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  沖縄の自然
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  感じるままに 思ったままに♪
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  ひとときの静けさを
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  「もうムリ。」になる前に。～キャパオーバーになりがちなとき～
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  OAD心理セラピスト養成講座2期が終わりました。
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  ハートが喜ぶことをしよう♪　
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  新生活。自分だけ停滞。動きがない。と感じるとき
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  Life is beautiful.
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  なんだかパッとしない、と感じるとき
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  「ああ大丈夫なんだ」がやってくる♩
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  人と比べて焦るとき。～自分の中に安心の土台をつくる～
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  恥、怒り、暴力の連鎖　～DVをしてしまう心の動きを知る～
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  ”愛はお構いなし♪”

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