今日は
『こころとからだが喜ぶことをしよう』
という大人の部活動「ハート部」のお知らせです。
6月のハート部は
新緑の長野で美養（美容＋養生）
です！
先日、ハート部のコンセプトについて
語っていたところ、
長野にお住まいの武術を指導するプロ
（山下俊之さん）が女子力高いプランを
作ってくださいまして。笑
ゲスト講師としてブレスワークも
教えてくださいます。
個人的にも長野は好きなところですが
今回のプランはその中でも
現地在住の方が知るオススメの場所ばかり。
このような方はぜひ♪
・自然が大好き
・美味しいもの好き
・こころとからだが喜ぶことをしたい
・エネルギーチャージしたい
・疲れをリセットして取り組みたいことがある
楽しい体験はそれだけでも自然と内から
治癒力が発動していきます。
ただ遊ぶ、ともひと味違う、心身を満たす時を
ご一緒しませんか^^
内容は…
◯滝のマイナスイオンを浴びながらブレスワーク
（注・滝行ではありません。笑）
◯いい感じのカフェでおいしい嬉しいものを食べる
（お買い物もできます。）
◯南アルプスの山々に囲まれたラドンのお湯で美養生
というラインナップです。
気持ち良いものが揃っております！
今回は初対面の方同士でも
リラックスできるよう4名様となっております。
こころ、からだが
のびのびする時をご一緒しましょう♪
いきなり温泉は～～
という方は現地解散でお好きなように
過ごしていただいても構いません。
こちら、残り１名様となっております。
ぜひお待ちしておりますね。
【6月ハート部 新緑の長野へ】
・6月24日（月）現地11～16時ごろ
（東京９時ごろ集合→現地もしくは東京で解散。）
・残り１名様
・参加費 7000円
☆往復交通費、現地での実費は各自ご負担となります。
新宿～飯島まで高速バスで6800円となります。（WEB割を使って。）
それでは今日もよい一日を^^
追伸：
6月のHCセミナーは満席となりました。
次回は7月に開催予定です。
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〇お問合せ・お申込みは
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ー 募集中のクラス ー
※すべてオンラインのzoom開催です。