揚げ茄子の煮びたし
ナスが美味しい季節ですね。
どうやら今年は野菜高騰というニュースをみました。野菜はたくさんできてくれるのがありがたいです。
これもでも自然の流れ、それに合わせて生きていくのが人間だとおもいます。
ひんやり冷やして冷蔵庫から出たところを食べましょう
揚げ茄子の煮びたし
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材料(2人分)
ナス・・・・・・・・・・・・・2本
ショウガ・・・・・・・・・1片
つゆのもと(薄めなくていいもの)・・・・100cc
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大匙1と1/2
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大匙1
作り方
①ナスを1/4カットして皮目に切れ目をいれる。(見た目と味が入りやすい)
②フライパンに多めの油を熱して、炒める。(これで油も無駄にならず、一人暮らしでも簡単です)
③調味料を合わせておく。ここではつゆのもとをつかってますが、ない時はだし汁を同じようにしてもできますが、そのときはお砂糖やみりんで甘みも加えてくださいね
④揚げたナスは油をしっかりとって、冷めてからつけ汁に浸します
⑤落としラップをしてしっかりと冷やす
⑥おろしたショウガを添えて出来上がり
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POINT!
ナスは色がつきやすいので、重ならないように。冷やすと色が抜けにくいです
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たっぷりきのこと鶏つくねの揚げ包み
最近、年とともにたくさん食べれなくなってきた 。・゚・(ノ∀`)・゚・。
そして、あぶらっこいものよりも野菜が好きです、でも焼肉食べたい
全然たべてないわぁ~~
家の近くに焼き肉屋さんが何件かあって、いいにおいするんですw
さすがに一人焼き肉はできんわなぁ
さて、今日は鶏挽肉とたっぷりキノコをふんだんに使い、
それを油揚げの中に敷き詰めて、煮ました
油揚げってお餅入れて、おでんにいれるとおいしいよねw
大好きw
さていってみよう!!
たっぷりキノコと鶏挽肉の揚げ包み
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材料(4人分)
鶏挽肉・・・・・・・・・300g
ネギ・・・・・・・・・・・・1本
人参・・・・・・・・・・・・1/5本
えのき・・・・・・・・・・・1/3パック
マイタケ・・・・・・・・・1/3パック
卵・・・・・・・・・・・・・・1個
塩コショウ
だし汁・・・・・・・・・・・カップ2
醤油・・・・・・・・・・大匙3~4
酒・・・・・・・・・・・・大匙2
みりん・・・・・・・・大匙1
作り方
①ネギはみじん切り、人参も小さく、えのきは1/3カット、マイタケは手でさいて、ボウルにいれる。ひき肉、卵をまぜあわせて、塩コショウで下味をしっかりつける
②油揚げは、気になる方は油抜きして、このあぶらも煮るとうまみになるのでそのままでもok!半分にカットして中を開く、そこへ具をしきつめていき、口をつまようじで止める
③お鍋にだし汁、醤油、酒、みりんを混ぜあわせ、ひと煮たちさせてから、そこへ油揚げをいれていき、コトコトゆっくり煮る。
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POINT!
野菜はなんでもいけますが、ネギは風味豊かなのでぜひ入れましょうw
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ウィークエンド(レモンのパウンドケーキ)
´ω`)ノ こんぬづわ
うちの家、2階建ての2階なんですが、坂の上にあるところなんで、ベランダから見渡す景色が
屋根ばっかりで遠くまで見渡せる、いい場所なんですよ。
ふと音がするからベランダからみたら、遠くのほうで花火大会やってたらしく、花火が見えました。
オオ~~~~~~!!!!
やっぱいいね^^
夏らしい雰囲気ちょっと味わいました。
でも30分もたたないうちに、大雨ふってきました つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
かわいそぉ~~~~~ ・゚・(つД`)・゚・
さて、最近いろんなパウンドケーキを作りたいのと作り方やレシピもいじくりたいのでやってます。
ウィークエンドっていうのは、ほんとはレモンケーキの周りにアイシング(粉砂糖溶かしたのを周りにコーティングすること)するんだけど、あまったるくてカロリー高くなるのでやめました。
さっぱりレモンはすりおろしです。レモンは結構喜ばれます^^
もちろん、皮に農薬つかってないものをスーパーで選んでくださいね
ウィークエンド(レモンケーキ)
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材料(1台分)
無塩バター・・・・・・・・・・・120g
グラニュー糖・・・・・・・・・・80g
はちみつ・・・・・・・・・・・・・大匙1
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
薄力粉・・・・・・・・・・・・・・120g
ベーキングパウダー・・・・小さじ1
レモン・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
作り方
①バターを常温にだしておき、オーブンは160度設定(オーブンによっては170℃)
②卵は卵黄と卵白にわけておき、卵黄は常温、卵白は冷凍庫にいれてしっかり冷やす
③ボウルにバターを泡立てて、白っぽくなったらグラニュー糖を半量入れてよく混ぜる。
④卵黄を一つずつまぜて、白っぽくなるまで。そこへふるった粉(薄力粉・ベーキング)を加えていく。
⑤レモンの皮をすりおろし、レモン汁・牛乳を少しずつ生地に混ぜ合わせる
⑥別のボウルで卵白を泡立てる(グラニュー糖残りの半量を3回に分けてしっかりとしたメレンゲ)
⑦卵白を1/3生地に混ぜ合わせてから、残りのメレンゲを混ぜて生地を型に流して、160度で50分
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POINT!
オーブンは自分のオーブンにて調節してください。
今回は卵黄と卵白を分けて生地をまぜました、メレンゲなしでも、大丈夫ですよ^^
(メレンゲつくることで、ふんわり感は増すと思います)
食べごろは次の日です!!
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