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揚げ茄子の煮びたし


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ナスが美味しい季節ですね。

どうやら今年は野菜高騰というニュースをみました。野菜はたくさんできてくれるのがありがたいです。

これもでも自然の流れ、それに合わせて生きていくのが人間だとおもいます。


ひんやり冷やして冷蔵庫から出たところを食べましょう


揚げ茄子の煮びたし

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材料(2人分)

ナス・・・・・・・・・・・・・2本
ショウガ・・・・・・・・・1片

つゆのもと(薄めなくていいもの)・・・・100cc
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大匙1と1/2
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大匙1



作り方

①ナスを1/4カットして皮目に切れ目をいれる。(見た目と味が入りやすい)

②フライパンに多めの油を熱して、炒める。(これで油も無駄にならず、一人暮らしでも簡単です)

③調味料を合わせておく。ここではつゆのもとをつかってますが、ない時はだし汁を同じようにしてもできますが、そのときはお砂糖やみりんで甘みも加えてくださいね

④揚げたナスは油をしっかりとって、冷めてからつけ汁に浸します

⑤落としラップをしてしっかりと冷やす

⑥おろしたショウガを添えて出来上がり



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POINT!

ナスは色がつきやすいので、重ならないように。冷やすと色が抜けにくいです



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たっぷりきのこと鶏つくねの揚げ包み


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最近、年とともにたくさん食べれなくなってきた 。・゚・(ノ∀`)・゚・。

そして、あぶらっこいものよりも野菜が好きです、でも焼肉食べたい
全然たべてないわぁ~~
家の近くに焼き肉屋さんが何件かあって、いいにおいするんですw

さすがに一人焼き肉はできんわなぁ

さて、今日は鶏挽肉とたっぷりキノコをふんだんに使い、

それを油揚げの中に敷き詰めて、煮ました

油揚げってお餅入れて、おでんにいれるとおいしいよねw
大好きw

さていってみよう!!

たっぷりキノコと鶏挽肉の揚げ包み


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材料(4人分)

鶏挽肉・・・・・・・・・300g
ネギ・・・・・・・・・・・・1本
人参・・・・・・・・・・・・1/5本
えのき・・・・・・・・・・・1/3パック
マイタケ・・・・・・・・・1/3パック
卵・・・・・・・・・・・・・・1個
塩コショウ

だし汁・・・・・・・・・・・カップ2
醤油・・・・・・・・・・大匙3~4
酒・・・・・・・・・・・・大匙2
みりん・・・・・・・・大匙1


作り方

①ネギはみじん切り、人参も小さく、えのきは1/3カット、マイタケは手でさいて、ボウルにいれる。ひき肉、卵をまぜあわせて、塩コショウで下味をしっかりつける

②油揚げは、気になる方は油抜きして、このあぶらも煮るとうまみになるのでそのままでもok!半分にカットして中を開く、そこへ具をしきつめていき、口をつまようじで止める

③お鍋にだし汁、醤油、酒、みりんを混ぜあわせ、ひと煮たちさせてから、そこへ油揚げをいれていき、コトコトゆっくり煮る。


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POINT!

野菜はなんでもいけますが、ネギは風味豊かなのでぜひ入れましょうw


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ウィークエンド(レモンのパウンドケーキ)


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´ω`)ノ こんぬづわ

うちの家、2階建ての2階なんですが、坂の上にあるところなんで、ベランダから見渡す景色が
屋根ばっかりで遠くまで見渡せる、いい場所なんですよ。

ふと音がするからベランダからみたら、遠くのほうで花火大会やってたらしく、花火が見えました。

オオ~~~~~~!!!!
やっぱいいね^^
夏らしい雰囲気ちょっと味わいました。

でも30分もたたないうちに、大雨ふってきました つД`)・゚・。・゚゚・*:.。
かわいそぉ~~~~~ ・゚・(つД`)・゚・


さて、最近いろんなパウンドケーキを作りたいのと作り方やレシピもいじくりたいのでやってます。

ウィークエンドっていうのは、ほんとはレモンケーキの周りにアイシング(粉砂糖溶かしたのを周りにコーティングすること)するんだけど、あまったるくてカロリー高くなるのでやめました。

さっぱりレモンはすりおろしです。レモンは結構喜ばれます^^
もちろん、皮に農薬つかってないものをスーパーで選んでくださいね


ウィークエンド(レモンケーキ)

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材料(1台分)

無塩バター・・・・・・・・・・・120g
グラニュー糖・・・・・・・・・・80g
はちみつ・・・・・・・・・・・・・大匙1
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
薄力粉・・・・・・・・・・・・・・120g
ベーキングパウダー・・・・小さじ1

レモン・・・・・・・・・・・・・・・1/2個
牛乳・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1


作り方

①バターを常温にだしておき、オーブンは160度設定(オーブンによっては170℃)

②卵は卵黄と卵白にわけておき、卵黄は常温、卵白は冷凍庫にいれてしっかり冷やす

③ボウルにバターを泡立てて、白っぽくなったらグラニュー糖を半量入れてよく混ぜる。

④卵黄を一つずつまぜて、白っぽくなるまで。そこへふるった粉(薄力粉・ベーキング)を加えていく。

⑤レモンの皮をすりおろし、レモン汁・牛乳を少しずつ生地に混ぜ合わせる

⑥別のボウルで卵白を泡立てる(グラニュー糖残りの半量を3回に分けてしっかりとしたメレンゲ)

⑦卵白を1/3生地に混ぜ合わせてから、残りのメレンゲを混ぜて生地を型に流して、160度で50分



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POINT!

オーブンは自分のオーブンにて調節してください。

今回は卵黄と卵白を分けて生地をまぜました、メレンゲなしでも、大丈夫ですよ^^
(メレンゲつくることで、ふんわり感は増すと思います)

食べごろは次の日です!!


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