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楽に、してみよう
もっと、楽に
ゆるゆると
あなたをゆるめよう
もっと、もっと
ゆるめてみよう
どこまでも
ゆるめてみよう
ただ、心地よさを
全身で感じて
みてよう・・・
それだけでいいんです
必死に何かから
逃げていますか
必死に何かを
追いかけていますか
大丈夫、ジタバタ
しなくていい
大丈夫、心配
しなくていい
大丈夫、怖がら
なくていい
よ〜く、真実をみて下さい
本当は、あなは何にも
追われていません
もう、息を切らしながら
必死に逃げる必要は
ないと気付いて下さい
そして、何かを
必死に追いかける
必要もないのです。
逃げる必要もない・・
追いかける必要もない・・
そうだと分かれば
まず、肩の力を
だら〜っと
抜いてみましょう
想像して下さい・・・
優しい太陽の
ぽかぽかした
日差しにあたり
心地よい涼しい
風に吹かれながら
広い緑の草原で
何も考えずに
ゴロゴロと
しているあなたを
大きな青い空が
広がっています・・
川のせせらぎ・・
セミの鳴き声・・
鳥の歌声・・
あなたはあまりに
心地よくて、世界に
溶けていく・・
世界とあなたの
境界線が消えて・・
世界と一体に
なっていく・・
・・・その心地よい感覚
それこそ、あなたの
自然な状態なのです
余計な力が入っていない
ナチュラルなあなた
それは、特別な
状態ではありません
それこそ、あなたの
本来の状態なのです
あなたは、いつも
その自然な状態で
いていいのです
「・・・・え！
苦労しなくていいの？
我慢しなくていいの？
辛抱しなくていいの？」
はい。しなくて
いいんです（笑）
「苦労する
体験をしたい」
というのなら
それを続けても
全く問題はありません
正解も間違いもないから
でも、「もう、そう
いうのはいいかな〜」
と感じているなら
新たな世界に
行っていいんです
どっちの世界を
選ぶのかは
あなたの自由です
多くの人は、必死に
なることで何かが
手に入ると信じています
自分が欲しいものを
手に入れるのには
「我慢、苦労、
努力、辛抱」が
絶対条件であり
そうやって、生きる
のが当然だと
教えられてきました
人生＝
我慢、苦労、
努力、辛抱
と考えている人も
沢山います。
でも、この宇宙には
そんなルールは
ありません
宇宙の仕組みは
苦労をすれば
苦労がくるし
辛抱すれば
辛抱がくるし
我慢をすれば
我慢がくる
という仕組み
もしかすると何だか
厳しい仕組みに感じる
かもしれませんが
別に意地悪を
している訳ではなく（笑）
宇宙からすると・・
苦労している人は
「もっと苦労をください」
って言っているように
聞こえるんです（笑）
だから、さっきも
言ったように
苦労を続ける世界を
選びたい人は
苦労を体験し続ける
ことが出来るのです。
でも、多くの人は
心から望んで苦労の
現実を体験している
のではなく
苦労する現実を
そろそろやめたいのに
やめ方を忘れて
しまっているのです
だから、まずは
人生＝苦労
この公式を
やめましょう（笑）
人生＝喜び、楽しむ
この公式を
採用して下さい
「人生とは楽しむ
ものなんだ！」
って頭に入力して下さい
で、もう一つ
大切なのが
「楽しんでいれば
望むものは
自然と手に入る
どんどん豊かに
なっていく」
って頭に入力して下さい
なんで、楽しめば
人生が上手く
いくかというと
自分をゆるめて
心地よさが広がれば
気持ちが軽くなります
実は、気持ちの
“軽さ”は周波数が
高いサイン。
なんでも軽いと
ふぁ〜って上昇してく
軽いものは
上昇していくのが
この宇宙の仕組み
だから、あなたを
どんどんゆるめて
あげればいいのです
必死になるのではなく
スーッと力を抜く
全身の力みが消えていく・・・
ゆるめる・・
軽くなる・・
ゆるめる・・
軽くなる・・
それだけで
あなたはどこまでも
空高く舞い上がる。
いまのり
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