【愛され妻養成】我慢はいや！私のままでいることと感情をマネジメントすることの違い
感情が爆発するからつらいでもその感情をコントロールしたらもうそれは私でない気がするあるある嫉妬がつらい浮気ゆるせない見張ってしまう自分におちこむ悩みをかかえているとき解決にむけてがんばっているときセラピストやカウンセラーに相談するとなんだか自分の感情をおさえつけている気がするうんわかりますでも新しいものに慣れないからだけあとどこまでが私なのかどこを変えてラクになるのか幸せになるのかってところを誤解しがちなんだと思う変えたらいいよってところは出来事をどう見ているかとか出来事に対して何を当てはめているのかというところとそれに対してどの感情をおこすかのチョイスこれはあなたの潜在意識が・あーあのパターンですね・反応しときますね・あの感情チョイスしときますねって瞬時にやっているものだからそこんところを「わたしそのもの」だとおもってしまっているこれがワナわたしそのものとはその潜在意識のチョイスをぐわっと感知したものぶるっとFeel したものその感覚、そこだけ！それをしないようにコントロールすれば抑圧だし不感だけどそれはほぼないだから感知する私側がここちいいようにまたは人生を彩るために（負の感情だって時に人生に有用です）潜在意識のしたチョイスを意識的にかえていこうよって言っているだけです潜在意識のチョイスは確かにあなたの人生の経験が詰まっているし慣れ親しんでいて手放しがたいものもあるでも絶対のチョイスじゃないことも普段からそれは知っているはずで許せない人の行動もいいことあったら許せるモードにはいったり逆に普段Ok範囲のことも疲れてたら感情のチョイスが負になったりそんなことは枚挙できまくりでおおいに納得のいくところでしょう？だから感知するまでの潜在意識の選択そこを変えたり違う選択をさせるよう手をいれてもいいんだよってこと誰かに変えてもらっても自分で好きなように変えてしまってもいいんだよって思ってみよわたしそのもののところに侵入なんてしてないよってことパターンにはまったまま変えようともせずコントロールを失うより変えられるという納得感があれば怒りたかったら怒るを選択して感知する悲しいときはかなしみの反応を選択して感知するそれはできる感知・Feelには正も負も正しいや間違いもありませんどうしようもない感や振り回されている感覚はおきません感情を選択できてもわたしそのもののに我慢はさせてませんそうとらえ直してみてみてねあなたそのものそのままでおこること全てを好きなようにFeel してください誰にだって、できますよ荒井 なおこ聞きたいことブログへの質問等もLINE＠にメッセージを◆LINE@ はこちら ID検索は@mtb4894thttps://line.me/R/ti/p/%40mtb4894tつぶやくだけで愛の波動を整えるテキストはつぶやく！とメッセージしてくださいテキストの説明↓ブログこちらですhttps://ameblo.jp/arincho/entry-12633552953.html『PDF無料配布【愛され妻養成】愛の波動を整えるつぶやきテキスト』つぶやくだけで愛の波動を整えるテキスト無料配布します10月30日（金）まで！1日3分つぶやくだけで愛の波動を整えるもくじ夫婦愛の波動を整えるためのつぶやき…ameblo.jpすぐにできる愛され妻のノート術シートのダウンロードURLと書き方を例題にそって解説した動画LINE＠で期間限定無料でおわたししています◆LINE@ はこちら ID検索は@mtb4894thttps://line.me/R/ti/p/%40mtb4894t登録してノートやりますとメッセージをくださいどう書いたらいい？私ならココはどう書いたら？？などなどの質問もLINE@へどうぞ無料メルマガ浮気され妻から愛され妻に3か月でなる極意おいしい女のつくりかたhttps://resast.jp/subscribe/10206PCS入門コース｜イブニングクラスコミュニケーションテクニックを学んだら人生は自在に動かせる！体感しにきてね【開催日程】日程①11/24 (火) 19:00 ～ 21:30②12/8 (火) 19:00 ～ 21:30③12/22(火) 19:00 ～ 21:30④1/12 (火) 19:00 ～ 21:30入門クラス詳細・参加お申し込みはこちらhttps://resast.jp/page/event_series/52095全４回の入門コースですが１クラスだけの単発受講も可能です荒井 なおこFacebook https://www.facebook.com/naokoaraiNAOKOARAIInstagram https://www.instagram.com/arai_naoko_/動画👀こちら🧡チャンネル登録もよろしくおねがいします浮気された｜悲しみの中身を知れば立ちなおれるhttps://youtu.be/fTonlDSyzIk↑なぜかゆっくりしゃべるモード💦速度をあげておたのしみください潜在意識にお願いごとをして叶えてもらう方法https://youtu.be/qJ5JfXz6LYY不安モードから簡単にぬけだす│未来は今いるモードで創られるhttps://youtu.be/DGvAkaiX5ggココロのブロックを探すより先にすべきことhttps://youtu.be/_ftEAcO5oqM誰かのせいで傷つくことなどない。すべて自分の選択の結果。https://youtu.be/G6teNndkoZg瞑想について│瞑想ってなんだろう？https://youtu.be/N3KVlObF3hMココロのこと「おたく」https://youtu.be/l_TCc6ZSHnQzoomでのオンラインでもつぶやきテキストおわたしできます平日は20：30以降 〔60分のレクチャー＆カウンセリング3,000円〕オンラインセッションお申込みはこちら2019年満席になりました2020年日程 comingsoon https://resast.jp/page/reserve_form_week/14493?course=61574
