①は話しかけるタイミングでした
②は話す時
2人が恋にいちばん
盛りあがっていたころを
思い出す
です
とある印象的なシーンを
思い出すと…
ポワン♡とおでこの前に
旦那さんといるイメージが浮かび
その季節ならではの
音楽がきこえてきて
つないだ手の感触を思いだしますね
言ってくれて嬉しかった言葉も
思い出すかな
で、そこにひたってたら
OKです
まだ軽い会話でいいです
沈黙の時間が少しあってもいい
ちゃんと
はなしかけたあと
お話しも聞くんだけど
（あいづちって実はめっちゃ大切です）
基本は
一言一句ごちゃごちゃ考えずに
ラブかったころの想い出に
ひたりつつ聞いていたら
（無言のシーンでもやり続けてね）
あなたの波動は
格段にあがってます
愛の波動です
しばらく続け
そして旦那さんに
それが届いたかどうかは
あなたがグラスをとったら
旦那さんもとるとか
足を組み替えたら
旦那さんも組み替えるなど
なんらか行動が
2人で同調してきます
ここで
やっと
聞きたいこときいてよし
ここまでぜんぶ
下ごしらえ！
これができてないと
本音を言ってくれるなんて
ないです！
でもこの状態をつくってから
聞いたことには
ちゃんと
本音でこたえてくれますよ
もうこれ
脳のしくみなので
下ごしらえに
注力してたらよし
話してくれない
本音がわからない
と嘆いていても
なーんにも変わらない
伝わることなんてずっとない
だからこれをやっていればいい 
はなしてもらえる場を
こちらからつくる
これは
報われる努力です
素直に使いましょ
本音がどうなのかは
もちろん
わからない
知らないことには
最短では進めません
でも
この状態を
あなたがつくりあげることができて
そして聞けた本音は
まちがいなく進展の鍵です
悪いことにはなりません
勇気をもって聞いて大丈夫です
荒井 なおこ
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