昨日は2019年の仕事納めでした。
午前中は葉坂太軌さんのスタジオ
DAGOBAH BODYWORKSをお借りして
ピラティスセッションでした。
昨日は武庫之荘A.RI.KU 時代のお客様が
夏に続いて足を運んでくださいました。
そして午後からは、りこちゃんこと
澤野利恵ちゃんのスタジオで
『自分振り返り法』セミナーでした。
「自分」はいつも自分とともにあるので
分かったようなつもりになっているけど
当たり前のことほど当たり前のことすぎて
意外と気付きにくいことってないですか？
過去をフィードバックすることは
「自分」の取説を作る作業みたいなもの。
OSは何で、どんなアプリが入ってて
後から何を追加でインストールしてて
それはどんなときにどう使うと効果的か
...みたいなこと、知っていたほうが
「自分」をよりうまく生かせる。
武庫之荘A.RI.KU にも
自由が丘ピラティスにも
レッスン受けに来てくれたことがある
エアロビクスインストラクターのわんちゃん
（写真前列左）のインスタ
昨日のワークを通して、三人三様の
「うまくいく」プランが明確に見えてきて
きっとご本人たち以上にワクワクしてたのは
なにをかくそうこの私。
1年後の答え合わせが楽しみ！✨
そうそう！
来年3月にもまた、りこちゃんのスタジオで
今度はインストラクターのための
開催させていただくことが決まりました。
3/21(土)、どうぞカレンダーに赤丸
を♡
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