【ピラティスで学ぶ『動くカラダ』の基礎知識】
～ピラティスインストラクター養成講座・基礎～のご案内です！
すぐにお申し込みされる方はこちら
https://ws.formzu.net/sfgen/S66477032/
「運動している時って、カラダの中で何が起こっているの？」
「正しい姿勢ってそもそも何？」
「運動機能の再学習」とも言われるピラティス。
「なんだか特殊なエクササイズをするんでしょ？難しそう・・・」
いえいえ。
ピラティスって、私たちが生まれてから知らず知らずのうちに行ってきた
カラダの使い方を改めて「学んで」いく１つのツールなんです。
シンプルだけど多くの気付きや変化を与えてくれる。
大人になり、運動習慣が無くなってしまったり
筋肉のバランスが崩れてしまったり・・・
私たち人間のカラダの中には、もともと「正しい動かし方」のプログラムが備わっていたはずなのに、
成長するにつれて悪い癖がつき、本来の「カラダの機能」を忘れてしまったり、
誤ったプログラム化が進行していた、なんてことがあるのです。
その結果、カラダの不調を招いてしまっていることも。
ピラティスで、カラダのしくみを理解して良い状態にリセットしませんか？
また、カラダのしくみを理解することで、
ご自身や、さらに身近な方において
「どうして痛みがでるんだろう？」
「どうしてこの動きが苦手なんだろう？」
そんな疑問を解決できる鍵をつかむ・・・チャンスです！
ピラティスインストラクターとしてスキルアップしたい方
ピラティスのレッスン構成・指導法を学びたい方 カラダのしくみに興味がある方
2019年11月には【基礎】への準備編【入門】講座が開講されました。
【入門】では身体の基本構造・呼吸の仕組み・ピラティスでの身体の使い方を1から学習していきました。
今回の【基礎】では、上記の基本を踏まえ、マットピラティスの基本的な指導法を学習していきます。
カラダの仕組みが「分かる」から
自信を持って伝えられる！
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お客様に「伝わる」レッスンができる！
インストラクターとして
スキルアップを目指しませんか？
【入門】講座を受講していなくても受講可能？
可能です！！
しかし、今まで運動指導に携わったことのない方、
ピラティスの資格を保持していない(ピラティスについて今まで学習していない)方にとっては、
「難しい」
「ついていけない・・・」
と感じられるかもしれません。
そのため、【入門】未受講の方には開講前のフォロー(個別での基礎知識の確認・別料金)をお薦めします。
(受講前に指導歴やご要望を確認させていただきます。)
【基礎】講座終了後の道のりは？ご自身のカラダのケアとしてはもちろん、学んだことをインストラクターとして活かしていただけます！
「FITNESS-SCHOOL121認定 ピラティスインストラクターBASIC」資格が発行されます。
FITNESS-SCHOOL121にて、ピラティスのイベント企画・開催が可能です。
講座修了後もブラッシュアップ講座などのサポートがございます。
続けて【応用】講座の受講が可能となります。
【応用】講座では、パーソナル指導にも対応できるようなピラティスインストラクターとしての実力を養います。
カラダの仕組み、学びませんか？
メイン講師：西村由美 (にしむらゆみ)
フィットネスインストラクター歴28年／ピラティスインストラクター歴15年にわたり、年間のべ3,000名以上にレッスン指導し続けてきた経験を生かし、大手フィットネスクラブのインストラクター養成やマニュアル監修を手掛けるなど、フィットネスを「教える仕事」のスペシャリストとして活躍。 現在は「分かりやすい」と評判のピラティスレッスン指導のほか、「ピラティスの基礎」ワークショップ、「教える仕事の強み」実践講座などセミナー講師としても活動している。