昨日は、、
怒涛のwww美容デーでした。
（朝アップした記事を消してしまったので、
再度アップしました。
いいねくださった方、すいません🙏
ありがとうございます！）
まず、
娘ちゃんの学校に用事で行き、
そのあと
東京まで、美容鍼へ。
↓
横浜に戻って、ヘアサロン。
↓
眉毛サロン
4カ所移動しました。
そのうち
3カ所美容✨️✨️✨️
無事コンプリートできました😂
でもって、
美容鍼の先生に
予定詰めすぎ、、って言われ💦
それな〜
（ちなみに側頭筋と咬筋がめちゃくちゃ凝りすぎてる！って指摘されました。忙しすぎ、、考えすぎ、、マルチタスクすぎらしい。鍼もじーーーんとめっちゃ痛かったです。凝ってない人は痛くないらしいの、、(;_;)）
↓
でも鍼をすると、
本当に頭も顔も身体もポカポカしてくる。
顔色も良くなり、
顎のラインもすっきりしました。
小顔になったど〜。
ツボとか、経絡って本当にあるんだなあ。
って思う。
しかーし、美容鍼、
月イチで真面目に行ってるのに
こんなに凝るってどうなん？？？
普段の生活、いまいちど見直さないと。
↓
↓
↓
↓
①
夜のスマホやめよう。
10時半以降は見ない。聞かない。
②
ヘアサロンでは、
ヘアケア頑張ってますね♫ と
褒められ♡、
ヘアートリートメントをしてもらって、
髪の毛に栄養が詰まって、
黒い艶髪になってルンルン♫
元気な髪を育てよう。
（それには、
頭、首に凝りを作らない、
凝りをほぐす、流すこと大事です😭）
えらい充実した1日でした😂✨️
おまけ）
めちゃくちゃ勉強になる動画です。
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