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橘まき の心が軽くなる カウンセリング/ 鳥取 島根 心屋
心理カウンセラー 橘まき(鳥取県米子市在住)のブログです。
蓋をして押し込めてきた心の声を一緒にお探しします。
自分にOK♪気持ちを楽に生きましょう。
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【心の中編】自分を大切にする方法
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私は自由に生きていい。 /オープンカウンセリング開催しました
私の「前提」は何だろう? /心屋の会の勉強会
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自分がどうしたいか、わからない時は
あなたの味方になって、聴きました。 /オープンカウンセリング開催しました
その出来事とあなたの価値は関係ない
できない部分があってもいい。 /オープンカウンセリング開催しました
してあげた「のに」と思うのなら、やめよう。
あの人がわかってくれなくても、私が私をわかってあげるよ。 /オープンカウンセリング開催しました
ラジオにゲスト出演させていただきました
モヤモヤ、ソワソワする時、心と体を感じてみよう
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