一人で頑張りすぎない！子育てが楽しくなる山形のベビーマッサージ：鈴木千恵です。
さて、今夜がいよいよ連載ブログの最終日です。
ママの気持ちがラクになる♪初めての子育ての最後のポイントは、
【自分にご褒美をあげる】ことです。
母親になってからの私たちは、『子どもを優先にして、自分のことは後回し』が多くなりましたよねー。
これは、これでいいんです。
が、
たまには、自分自身も可愛がってあげないと、身体と心が悲鳴をあげてしまいます。
子育ては、ママの根性や我慢だけでは、成立しない分野。
好きな音楽を聞いたり、好きなアロマを焚いたり、気の許せる友人とランチしたり、自分の買い物をしたり…。
ご褒美は、何でもいいんです。
自分がリフレッシュできること、満たされることをしてみましょう。
きっと明日から、また自分らしく、お子さんとの時間を過ごせるはず。
良かったら、あなたらしい育児時間に、コチラもプラスしてみませんかー？
６日にわたりお伝えしてきました、春休み連載【ママの気持ちがラクになる♪初めての子育て６つのポイント】を、お読みいただきありがとうございました。
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連載ブログ１日目：【抱え込まない】
連載ブログ２日目：【頑張りすぎない】
連載ブログ３日目：【比べない】
連載ブログ４日目：【個性を受け入れる】
連載ブログ５日目：【周りの力を借りる】
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