こんばんわ。＾＾山形の子育てが楽しくなるベビーマッサージ教室：鈴木千恵です。
夏といえば、ビール！
毎日美味しくいただいていまーーす(￣▽￣)/
これが、お風呂上がりだったら、もう最高♡
そうそう、お風呂上がり繋がりで、あるママさんからこんなご質問がありましたよ。
『やっぱりベビーマッサージって、お風呂上がりにした方かいいんですかー？』
…答えはＮＯなんです。
お風呂上がりでリラックスついでにマッサージしたら、効果が倍増しそう！ですよねー。
ちょっと想像してみてください。
お風呂上がりって、血行が良くなって体がポカポカ温まっていますよね。
ベビーマッサージもリンパの流れや血行を良くする効果があり、体も温まるんです。
体を温めるダブル効果は、かえって寝つきが悪くなる場合があるんです。
とくに夏はただでさえ気温が高く、蒸し暑いので要注意ーー。
なので、お風呂上がりのマッサージは、少なくとも３０分くらい時間を置き、適度にクールダウンした後にしましょう。＾＾
ベビーマッサージや子育てに関する疑問は、お持ち帰りしないでくださいね。＾＾
■７日間無料メルマガ「一人で頑張りすぎない育児のコツ！子育てママの心が元気なる７つの習慣」
■教室日程とレッスン料金
■お申し込み/お問い合わせ
■受講生様の声
■ベビーマッサージ資格取得講座
■ママのスキルアップ！新生児赤ちゃん子育て認定級
■イヤイヤ期なんて怖くない！イヤイヤ期子育て認定級
■講師プロフィール
■教室日程とレッスン料金
■お申し込み/お問い合わせ
■受講生様の声
■ベビーマッサージ資格取得講座
■ママのスキルアップ！新生児赤ちゃん子育て認定級
■イヤイヤ期なんて怖くない！イヤイヤ期子育て認定級
■講師プロフィール
山形のベビーマッサージ教室ａｒｃｈは、一般社団法人 乳幼児子育てサポート協会の東北初の認定教室。
乳幼児子育てサポート協会とベビーマッサージ教室ａｒｃｈは、０歳から３歳の子育てを頑張るママ達を応援サポートします。
山形や近隣の育児中のママや妊婦さん、ベビーマッサージから広がる子育てを、一緒に楽しみながら実践していきましょう。
【山形県】山形市・東根市・天童市・上山市・南陽市・尾花沢市・寒河江市・米沢市・山辺町・中山町・大江町・河北町・西川町・朝日町・西川町
【福島県】郡山市などからご参加いただいています。