ARCのブログ -119ページ目

思い込みの力?

別にメーカーさんの回し者でもなんでもないんですが、

先日から、寝ても取れない原因不明の疲れの話。


ここ最近、寝ても疲れが取れない日々が続いていました。

家に帰ると眠くなり、寝て朝起きても体が重い。

おかげでトレーニングの密度も減っていたのですが、

先日、あることに気がつきました。


疲れが取れなくなる前に、なにか自分の環境を変えたかどうか。

思い浮かんだのが、最近スポーツ用のチタン系ネックレスをつけていない。

今の職場に移ってから、肩こりがひどく大して重労働しなくても

体が疲れていた為、チタンネックレスを購入して身に着けていましたが、

毎日、24時間身に着けているうちに、汗臭くなってしまい、

その後、臭いはなくなったものの、臭くならない布ではない物に

買い換えようと思い、ずっと身に着けていませんでした。


う~ん。

確かに疲れが取れなくなる前にはこの位しか環境の変化はない。


と、いうわけで久々にチタン系ネックレスを着けてみた。

残業したものの、翌朝起きたときにはそれ程身体は重くない。

その日は、眠くならずに帰宅後トレーニングも普通にこなせた。


で、昨日・・・そして今日と、体が重くない気がする。


もしかすると、思い込み(自己暗示)的なものかもしれないが、

疲れが改善したので、とりあえずOK。


思い込みを含めて、効果には個人差があるかもしれないけど、

新しいのを早く買いたいものです。





尾瀬キャン

今日は、ARCの尾瀬トレッキングでした。


というわけで、毎年恒例の行事といえる尾瀬トレッキングに


いってきました。




尾瀬に着いた時には少し雨が降っていましたが、


車を降りたら雨もやんで、そのまま1日天気は持ちました。


その頃、関東では雷雨だったらしいです。尾瀬はとても過ごしやすい気候でした。




帰宅した今も、外は雷がなってますね・・・。


最近、天気の様子がおかしいのでは?と感じます。


家に着いたら、ビデオの時間が0:00で点滅してました。


停電あったらしい。ここ最近で2度目です。


何とかして欲しいものです。




ひとまず、尾瀬トレッキングの写真UPします。


あまり、ガラではありませんが、珍しく良く撮れていた花の写真です。




皆が車内で寝ている間、頑張って往復の運転をしてくれた


Bさん、大変お疲れ様でした。










間違った

自分にペタつけちゃいました…。