雨上がりランニング

ここ最近、埼玉では夕方から夜にかけて強い雨が降り

1時間程度で上がることが多い気がする。

ちょっと前までは一度雨が降ると、朝までやまなかったから

ランニングが出来なかったんだけど、ここ数日は雨のおかげで

夜の気温が下がり、ランニングがしやすい。

暑くないのは、良いことなんだけどいつもより多く走っても

身体のトータル的な体力の消耗度が少ない気がする。

でも、足とかには疲労はたまるんだよね。

というわけで、「いつもより少し多めに走ってます」程度しか走る量が

増やせないってわけです。

「なんか、あまり走った達成感が少ないな・・・。」なんて感じもする。

しかーし、今日の後半は少し意識を変えるだけで、雨上がりならではの

充実感を得ることができた。

名付けて、

「足裏敏感ランニング！！」

いつも走っているコースの一部には、ショッピングモール脇の歩道がある。

アスファルトより路面抵抗が少なそうなレンガのような素材である。

しかも、普段日の当たらない建物よりの部分は雨に濡れると、結構滑りやすい。

ってなわけで、いつもはあまり意識しない膝下から足裏にかけて、

非常に気を使わないといけなくなるのです。

下手すると滑るから、捻挫癖のある私には少し酷な練習だけど

滑らないように足裏に集中して、脛と足首の筋肉で微調整を行いながら走ることになる。

うーん、何かスキーの時の感覚に似ているなと思った。

あまり詳しいことはわからないけど、よい練習になっている気がした。

走り終えると、いつもより膝下の筋肉に運動した感じが残っていた。

で、走りながら3がつく数字と3の倍数でアホにもなってみた。

さすがに声は出せないので、顔だけにしておいたけど。

うーん、我ながら充実したランニングでした。

怪我をしないようにしないとですが、どうぞお試しあれ。

通帳発見！！

昨日は、仕事を終えて帰宅後にトレーニングせずに寝てしまいました。で、0時に目が覚めて起きました。
さすがに一度完全に寝た身体でトレーニングはやめて
ビールを一杯
で、今まさにマイブームの通帳捜しをした。
二時間探してもないから、風呂に入って

なんとなく、トレーニング服置き場付近を見たら、
荷物の下に通帳を発見！！
あれだけ探したのに見つからなくて、
何気なく見に行った場所にあった…。

これぞ、第六感！！

この力をレース中に発揮で来たら、
コース内の地雷も回避出来るやも。
通帳探しトレーニングはもうごめんだけどね
しかも、家を片付けたおかげで雑誌付録のディナスター08/09のカタログを発見！
こちらもロシニョールに紛れていたから
今日まで気がつかず。
来シーズンに向けてマテリアルを選ばねば
最近、毎年の様に板のメーカーを変えてる。
でも、未知のメーカーじゃなく、
今まで使ったメーカーから選ぶことになると思うから
ディナのカタログは嬉しかった。

まあ、ラインナップ少ないけどね…。

キャップ構造よりはサンドイッチ構造がいいなぁと。

悩むなぁ…

大事件発生

今、大事件が発生している。

先日、東北で大きな地震があったけど、実家の家族は無事だった。

震源が近かったから、やばいと思ったけど大丈夫だそうだ。

で、ぜんぜん話は変わるけど、仕事場で財布を見たら

いつも入っているはずの、銀行のキャッシュカードがなくなっている。

はて、いつからないのか？考えてみてもだいぶ前におろした位で

それ以降は、出し入れしていない・・・。

まあ、家にあるだろうと思って、帰宅してみるもどこにも見当たらない・・・。

もしや・・・・

先日、スキー中足を怪我した時に、お世話になった病院のカードを

必要ないから財布から抜いたから、ゆるくなって落としたか？

うーん、前回金をおろしたときに、銀行に忘れてきたか？

JRのスイカをチャージしたときに落ちたか？

色々考えてみたけど、わからない。

とりあえず、カードの引き出しを止めてもらわねば・・・。

コールセンターに連絡した。

オペレーターが「では、23：58でカードのお取引を止めさせていただきました」

で、気になるのは最終の取引日。聞いてみると「7/15に引き落としをされたのが

最後です。」残金も無事だった。

よかったーと思ったけど、今後の話をしばらく聞いてみると「最寄の銀行で

処理がされているようなので、もしかしたら銀行にカードが届いているかもしれませんね。」

で、昨日銀行に連絡するとカードを預かっているとのこと。

やはり、前回引き出したときにカードをわすれたっぽい。

で、本日。銀行に通帳と身分証を持って、カードの発見届けと手続きにいったところ、

銀行の人に、「こちらの通帳は繰越されている古い方の通帳ですね。」と言われ

手続きできずに撤退する。

しかーし、そこで問題発生。

家が汚すぎてどこに通帳があるかわからない。

部屋を片付けながら探してみたが、どうしても見つからない。

ってことは、しばらく金がおろせない・・・。

財布の残金は2万円。しかも、会社が休みじゃないと銀行へはいけないし、

通帳見つからなければ、長期戦は必至。

今日は、給料日なのに、おろせないなんて

通帳よどこにあるんだーーーーーーーーー。