ブログ記事一覧|H・D・M薬膳教室 薬膳プラスα -52ページ目
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H・D・M薬膳教室 薬膳プラスα
eating is living・・・身体は、食べたもので、出来ている。
化学的・人工的なものは、できるだけ避け、薬膳 and 中医 の知識などを生かして暮らしたい。
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意外に美味しかった、冷凍鰹のタタキ
イワシバーグ生姜と紫蘇を、タップリ入れます。味付けは、塩と日本酒。つなぎは、片栗粉。#...
残り物ディナー ローストビーフのオードブルなど
味噌作り 第1弾
真鯛の昆布〆
薬膳粥2種 黄耆と棗のほのかな甘さが、美味しいお粥 お腹を労わる生姜・大根入り。 お好みで...
お餅で、朝食 正月なので、いたってフツーですね(笑) 和菓子屋さんのお餅は、柔らかくて、...
小豆島土産の鶴醤
おせち飾りつけ、組む合わせで、楽しむ 金沢で、買った金箔が、イヤラシ感じ(笑)うまくバラせ...
いつものおせち。 蒲鉾以外は、手作り 蒲鉾は、鈴廣が好み。アミノ酸入ってない。 とっておき...
明けましておめでとうございます。
スペルト小麦のリゾット本日のカンタンランチ。古代麦です。現代の品種改良されたものとは、...
百合根とチキンのチーズソテー
栗きんとん
牛肉の黒酢ソース炒め 格安ハギレの牛肉が、特別な美味しさに、変身〜〜 山芋も、シャキシャキ...
レンコンで、朝食を。
丸鶏のロースト
甘いご飯。 韓国料理では、薬食と言いますね。 龍眼・棗・松の実・カボチャの種。黒砂糖は、入...
牡蠣とシメジのオイスターソース炒め
冬至のカボチャ カボチャサラダ これから、陽気が、だんだんと増える〜〜。 カボチャの色は、...
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