予防歯科を広めるべく、
フリーランスの歯科衛生士として
活動しております、あだちかずえです
年に数回、
お口のクリーニングをしてもらいに
歯医者さんに通っています
歯のクリーニング後は
ツルッツルで気持ちがいい
そこでいつも思うんです
こんなに歯がツルツルなのに
食事をするのがもったいないと。
できればこのツルツルな状態を
ずっと味わっていたい
でも今日は
とってもお腹が空いていたので
歯医者さんの近くで見つけた
回らないお寿司屋さんでランチしました
大将の握りたてお寿司
（1人前800円！安い！）
キラキラして美味しそう
んんんんんんーーーー
美味しすぎる
お米が１粒１粒立っていました
こんなにも感動できたのは
直前に歯のクリーニングを
していたから。
（もちろん大将のお寿司が美味しいのだけど）
実はね、
歯や舌に汚れがついている状態では、
味覚が鈍ってしまうことがあります
逆に、
汚れがない状態だと
味覚が研ぎ澄まされるので
よりご飯が美味しく感じるんです
かと言って
適当な歯みがきだと
意味がないので、
無料のメルマガで
正しい歯みがきを
確認してくださいね
老人ホームで働いていた時、
食事の前に歯みがきを推奨していました
それは、
歯みがきすることで
だ液をたくさん出して嚥下をスムーズに
することと、
味覚を敏感にして、
美味しいと少しでも
感じて欲しかったから
歯みがきは食後にすべきとは
決まっていません
美味しくご飯をいただくために
食前の歯みがきも
参考にしてみてくださいね
ーーーーーーーーーーーーーーー
LINE公式アカウント
始めました！
準備1分で夫に感動される
ズボラレシピ書いてます
ーーーーーーーーーーーーーーー
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
人気記事はこちら
歯科衛生士オススメの歯ブラシ
こうすれば、子供の歯磨きが楽しくなる！
子供の歯磨き嫌いを克服する、魔法の声がけ！
寝室で夫に言われた衝撃のひとこと
妊娠中は要注意！産婦人科で伝えてほしいこと。
後悔してもしきれない、叔父の死因。
97%の人が知らない歯磨き法！美歯女ママお茶会
https://resast.jp/page/consecutive_events/7531
＜オンライン講座＞