ウイルスなどの異物に
抵抗したり守ったりするチカラのことを
免疫力といいますが
そのシステムが上手く働くようにするには
細胞の活性化がキーポイントになります
質の良い栄養素を摂るのと同時に
腸内環境を整えることで
体内の毒物を出すチカラが発揮できます
FOOD LESSONで ご紹介したジュースは
オレンジとブルーベリーに
生姜•ノニジュース•スピルリナ•ローゼル
エキナセア•クロレラ
オレンジとブルーベリー以外は
単体で摂ると美味しいものではありません
しかし
クロレラが数十億年前から存在していて
国連機関がスピルリナを認めていると知ると
それらのスーパー フードぶりを信じて
デトックスとして
とり込めるのではないでしょうか
オレンジとブルーベリー以外は
オーガニックのもので
極力 加工されていないものを選びました
精製されていない小麦に栄養価値があるように
原型に近いものの方が
安全性と効果が高いからです
デトックス効果の目的は 毒素排出です
体内に蓄積した重金属など 薬成分を
効率よく 排出するには
コンスタントに そういったものを摂取していかなければなりません
カラダを本気で何とかしたいと思うとき
美味しさを求めず
栄養と解毒の作用を考えて
覚悟して取り入れたいものです
❤️
Brushup cafe
5月 18日(金)
13:00 ～ 14:30 
19:30 ～ 21:00
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
¥ 2.500 3日前迄 ¥500 割引き リピーター￥100引き
お申込み ： saki.colour@gmail.com
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
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