あけまして おめでとうございます
TERUMI PILATES です
私達は
本気でやるぞー！と思っても
コンスタントに運動を続ける必要が あるとわかっていても、なかなかできないものです
また、時々痛くなるカラダを
一体どうすれば良いのか わからないものです
小さな動きでも 驚くほど私達の体は反応します
そして 良い動きのパターンは体を変化させます
TERUMI PILATES のプライベート スタジオは
ピラティス ウォーキング だけでなく
各人に合わせた内容で 進めていきます
PILATES のセッション風景
Photographer：Serge Lange
2018 は始まりましたよ
ワクワクする気持ちをを形にしたいなら
