お正月 笑顔で 楽しんでいますか?
この冬のワークショップのテーマは
おいしく食べて しっかり動く
2018年1月は
マーメイド トレーニング
🧜♂️🧜♀️
後ろ姿をカッコよくしましょ〜〜
これ、ちゃんとやったら
本当に綺麗な後ろ姿になります
肩のライン
背中のライン
腰のライン
この3つ
揃わないと 後ろ姿が
カッコよくなりませんよね
男性も女性も同じです
♡
冬体型をなんとかしたい人は
ワークショップで 覚えて
本気でやってみてください
なぜマーメイドなの ?
それは人魚の動きがヒントだからです
お楽しみに〜〜
🧜♀️🧜♂️
1月20日 (土) 11:30 〜 13 : 00
¥3500
お申し込みは下記の TERUMI PILATES
ワークショップ連続参加で¥500割引き特典あり
☆前回出た方が対象となります
ブラッシュアップ カフェは対象外