FOOD LESSON vol.2 食べると太る | 青柳輝美のピラティスワールド

青柳輝美のピラティスワールド

ピラティスで幸運の女神がやってくる

多くの人にとって


食べる = 太る

という感覚があります


食べることの罪悪感がそうさせますが



少ししか食べなくても

『罪悪感』のスイッチが入ると

気持ちから 太ってしまいます

(いえいえ、気持ちで太っては困ります)




FOOD LESSON vol.2 

で やりたいことがいっぱい!


その1つに

『食べる = 太る』

という感覚を 取り去ること




それはどんな工夫なのか お楽しみに!


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食べることは 幸せなことです




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❤️

Brushup cafe

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5月 18日(金) 

 13:00  14:30  19:30  21:00


場所 : TERUMI ピラティス スタジオ

¥ 2.500  3日前迄 ¥500 割引き リピーター¥100引き

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お申込み : saki.colour@gmail.com  





ブラッシュアップ カフェ
SAKI COLOURとの共同企画です

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