食事に手をかける意味 | 青柳輝美のピラティスワールド

青柳輝美のピラティスワールド

ピラティスで幸運の女神がやってくる

簡単に手に入るもの

必ずしもというわけではないけれど
手をかけないで済む食事には
代償がある

安全か?
栄養が生きているか ?


そんなことを考えて「 食」を選ぼう



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写真と本文は一致しません
(╹◡╹)

楽しみのための食もある
補うのは何?



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Brushup cafe

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初めましての方 歓迎!
年齢も性別も関係ありません

4 6日(金) 

 13:00  14:30

                  19:30  21:00


場所 : TERUMI ピラティス スタジオ

             東急東横線 学芸大学 駅 5分

             東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11

料金  : ¥ 2.500 

      3日前迄 の納入 ¥500 割引

           リピーター割引 更に¥100引き

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お申込み : メールにてお申込みな

              saki.colour@gmail.com  


ブラッシュアップ カフェ
SAKI COLOURとの共同企画です


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