さて、いよいよ明後日 開催
FOOD LESSON(フードレッスン)
これは当初
あるお客様のことを考えていて
考案したワークショップでした
もっと
自分のカラダに自信を持っていただきたいし
もっと
自分のカラダを愛してほしい
そんな願いから
どんどん アイデアが膨らんでいって
とうとう
人が 持っている
カラダと食事の関係の固定観念を
食べて
動いて
体と舌と脳で組み替えようよ
という
ワークショップになりました
♫
♫♫♫
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FOODLESSON
体の中から整えると 見た目も変わる
ごはんをしっかり食べて
毎日を幸せな気持ちで満たすには？
ウォーキングレッスン
栄養士さんのごはんとお話し
日時: 3月31日(土) 11:15 〜 13:30
受講料: ¥4.500 早割りがおトク¥4.000
持ち物 : ウエア、タオル、水、スマイル
お申込み : TERUMI PILATES
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Brushup cafe
初めましての方 歓迎！
年齢も性別も関係ありません
4月 6日(金)
13:00 ～ 14:30
19:30 ～ 21:00
場所 ： TERUMI ピラティス スタジオ
東急東横線 学芸大学 駅 5分
東京都目黒区鷹番 3 - 4 - 11
料金 ： ¥ 2.500
3日前迄 の納入 ¥500 割引
リピーター割引 更に￥100引き
お申込み ： メールにてお申込み
saki.colour@gmail.com
ブラッシュアップ カフェは
SAKI COLOURとの共同企画です
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