上質な 音を聞くこと | 青柳輝美のピラティスワールド
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青柳輝美のピラティスワールド

ピラティスで幸運の女神がやってくる

上質な 音を聞くこと

ピラティスをしていて思うこと. . . . 

ハードにトレーニングをすることもあり
カラダが癒しを求めている時もある


心地よい 空間にいることが
カラダや心をリフレッシュするように

人の声 音楽 風の音 ... 
上質な音がもたらす心地よさもある

あなたにとって 上質な音とはどんなですか？


上質な音を 発信する人のカラダになろう


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心身ともに健康じゃないとね！

💓