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こんにちは〜
夏が近づいてきたら
無性に食べたくなるカレー
先日テレビでみた
カレーレシピ
なんとわが家でも作ってました
美味しくなるうえに
栄養価もあがるカレーライスご紹介します
生のトマトの16倍吸収率があがるとか
これからの紫外線の時期
効率よく加熱したトマトを摂取して
日焼け予防も期待できます。
高い抗酸化力もあるので
病気を防いだり、
老化予防も期待！
美味しくトマトを食べて
ママも子も元気なからだつくれる
トマトのカレー
ぜひ試してみてください
無印のカレーも美味しいよね^ - ^
おうちカレーもオシャレに盛れそう♫
【クーポンで半額！】これこらの季節お肌対策！
