1.スフレパンケーキ
この私がわざわざメレンゲ作ったꉂ🤣𐤔
初めて知ったけど、
粉はちょっとだけなんだね。
ほぼ卵で出来ているんだ！
シュワシュワで美味しかった😋
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
2.卵と砂糖だけのアイス
泡立て器を出しているので
これも計画的に作った。
メレンゲ、砂糖、卵黄。
バニラエッセンスと
レモン麹も足してみた。
比重の関係で卵黄が
沈んだ状態で固まっていたよ。
美味しかった♪
市販で安全なアイスが
ほぼない日本。
自分で作れることに
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
3.にんにく麹
コープ自然派総代会で
無農薬にんにくをゲット🧄
塩なしで作ってみたよ。
だからすぐに冷凍ね。
にんにくチューブは
中国産のにんにくに
添加物がたくさん入っているので
８年ほど前に卒業。
普段は冷凍したものを
その都度刻んで使っていたんだけど、
麹にしたらそのまますぐ使えるね。
助かるわぁ。
なんでもにんにく風味にしたら
美味しいもんね。
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
4.醗酵まみれカレー
今朝はカレーを作ったよ。
ベースはグリーンカレーやけど
醗酵食品まみれ(笑)
玉ねぎ麴
えび麹
塩麹
にんにく麹
生姜麹
酒粕
味噌
うま味たっぷりのカレーに仕上がった。
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
5.タイミー体験記９が書けたこと
健康な身体があればこそです。
まずは丈夫に産んで
育ててくれた両親に感謝。
そして、働くお店、
マッチングアプリがあってこそ。
恵まれています。
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
6.ナイトスクープ6/21放送
1本目最高👍
これは名作で残るでしょう。
瓜二つの61歳が20歳の時に出会い
ずっと私たち双子だよね👯と
仲良くしていた夫人。
果たしてDNA検査の結果はどうだったのか？
感動を
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
7.市議にボランティアだけで挑戦する人にご縁したこと
お金がないと厳しい選挙。
（その体制が崩せないのは、
実は無関心な有権者の責任でもある。）
でも近年、ボランティアだけで当選する人が出てきた。
昨日、縁した方も子育て中の普通のお母さん。
パワーを頂けたことに
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
8.夢
えぇ夢見たなぁ。
という感覚だけで目覚めた！
内容？
覚えていない💦
爽やかな目覚めに
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
9.雲
出勤時、空を見上げて挨拶する。
今日も雲が美しい。
一瞬たりとも同じ姿をしていない。
諸行無常だね。
変化し続ける美しい雲。
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
10.今日も災害もない、病気もない、
衣食住に困らない。
そして感謝の投稿が出来る
幸せな１日を送れることに
☆ありがとう
☆ありがとう
☆ありがとう
『ザ・マジック』の28日間のワーク
これをすると誰もが必ず幸せになる。
課題に「毎日10個のことに感謝し、最後にありがとうを3回言う」というのがあるのです。
幸せは「なる」ものではなく「気づく」もの
