ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
有料メルマガ《幸せを呼ぶ宝箱》
メルマガ配信の『まぐまぐ」さんからメルマガを発行していただいています!
「鑑定」「セミナー」にお申込みいただける他、数々の特典や最新情報もお楽しみください
※初月無料です
ご登録はこちらから
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ランキング こちらもよければポチッとお願いします
おはようございます。
今日は雨のところが多いようですね。
こちらは曇り空。
街並みがグレーに煙っています。
特に風の強い日は、
緊張のエネルギーが強いので、
心がざわつきがちです。
心の緊張をほぐすように、
意識してゆっくりと白湯を飲みました。
ふわっと身体の芯が温まって、
心と身体がほどけてゆきます。
バタバタとした朝を過ごしてしまった日は、
一日中バタバタしがちですね。
イライラとはじまった一日が、ずっとイライラしがちなように。
眠っている間に昨日のエネルギーをリセットした分、
朝は新しいエネルギーを取り込みやすい時間です。
そこでどのようなエネルギーを取り込むことになるかは、
朝の過ごし方が影響しますから、
少しの時間でいいので、
ゆったりと心を整える時間を取るといいですね。
職場についてからも、
デスクの前で一呼吸。
ふーっと息を吐いて、
呼吸を整えましょう。
そして今日も機嫌よくいようと決意して、
口角をちょっとだけ上げる。
お掃除の後とか、
ランチの後とか、
節目節目で一旦落ち着く習慣も、
それだけで、
穏やかな心持ちでいられます。
こんなお天気の日は特に、
試してみてください。
今日も機嫌よくいましょう。
《よく読まれている記事です》
一日ひとポチしてみてください。あなたの今日に必要なメッセージが表示されます。http://mbeauty.venus.bindcloud.jp/
《書籍》
MISAのYouTubeチャンネルです
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
カードリーディングマスター生
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー