目の前の現実は気づきのきっかけに過ぎません

自分を大切にすることは誰かを蔑ろにすることではありません

自分への期待が減ると、失敗する自分を赦せるようになります

余裕を持つことを意識する

好きがあるから嫌いがある、嫌いがあるから好きがある

新年のご挨拶