こんにちは。
日本アンチエイジング・ダイエット協会
認定アドバイザーの青山奈緒美です。
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知り合いからいただいたカード。
大きく見えるけど、横幅 10ｃｍぐらい。
昨日から急に涼しくなって
ちょうどいい具合に秋になりましたね。
そんな昨日はリニューアルした所沢駅に
お店がいっぱいできたそうで
長女と遊びに行ってきました。
コロナがあってから
ちょっと太った長女は頬がふっくら。
身長 155ｃｍ で（確かそのくらい）
39ｋｇ だったのが
41ｋｇになったと喜んでました。
なかなか太れなかったので
そのまま維持したい、
と、痩せたい人からは
嫌われそうな発言だけど。
まあ、人それぞれ希望はありますね。
反対に私は
全体的に小さくなったと言われ喜ぶ。
顔が細くなった →
コアフェイストレーニングのおかげ？
肩のあたりがスッキリした →
これも同じトレーニングのおかげ？
首がスッキリしたせいかしら？
それともダンベル？
コアフェイストレーニングの記事はこちら
ダンベルの記事はこちら
太って喜ぶ娘と細くなって喜ぶ母。
人それぞれですね。
今月お誕生日の中2の孫が
誕生日のプレゼントはコミックを
欲しいというので、見たら1冊440円。
10冊大人買いしたらものすごく喜んでました。
可愛いです 