• 筋トレ控えめ、ランニング強め

• 滅多に食べないハンバーガー　とても美味しかったです。

• Fビレッジハーフマラソンまで、あと１週間となりました。

• 相変わらず、スローペース

• ５月に読んだ本

• わが投資術

• 5月の走行距離

• トレッドミル　５ｋｍ

• 北菓楼に行ってきて、お菓子購入　=^_^=

• トレッドミル　インターバル走　７ｋｍ

• 自宅警備員に健康食品

• トレッドミル　７ｋｍ

• 超回復の日、トレーニングなしです。

• トレッドミル　７ｋｍ　その後焼鳥

• 飯盒で、ごはん　あんど　カレー

• トレッドミル　８ｋｍ　走る

• Fビレッジハーフマラソン大会まであと19日

• 4月のあなたはゴールドランクでした！ ゴールドランクでもジムトレ、トレッドミル

• 野菜をたべやさい　　　=^_^=

• トレッドミル　今日は６ｋｍ

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