• 食欲大生なじょに

• ジムトレ充実　久々ランニング

• なかなかいい日です。月にいっぺん訪れます。

• 今日からお仕事、残業して帰ってきました。

• 足やや回復　もう少しで復活です。

• まったりした一日（　＾ω＾）・・・

• シルバーウィーク特訓のはずが・・・

• その油が寿命を縮める

• 大絶叫のじょにです・・・

• ちょっと体調崩しぎみも、大丈夫　V

• 牛肉はおいしい・・・

• 今日の晩御飯、その他

• 温泉～道の駅　その他

• ワクチンの真実

• せめて死を理解してから死ね！

• 滝川ハーフマラソン2026　走ってきました。

• 秘伝和気陰陽師

• 四毒の教科書

• 明日は滝川ハーフマラソン

• 失せ物現る。

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