✨✨✨ご訪問ありがとうございます✨✨✨
すべての魂を
自由と解放へ導く
真です。
初めましての方はこちらから
募集中企画
スピリチュアルの本髄を知り
3次元を上手に生きていく方法がわかる!!
Step 1 & 早期パック
6/18(土)10:00〜16:00
in AP渋谷
6月
✡カードリーディング専門✡
ご参加してくださったのは〜
(ここから先のお写真は、ななころちゃん・イオリちゃんからのご提供でーす)
今回の瞑想のテーマは
「呼吸」による
「波動調整」
呼吸によって
瞑想への入り方がかなり変わってきます。
そして
心地良い呼吸によって
波動は整います。
実は私は
誘導瞑想を受けるのが苦手です。
例えばですょ、
誘導瞑想で多いのが扉。
こんな感じで👇
※瞑想途中※
誘導者「さぁ、扉が目の前にあります…」
真「扉?あ、開いた…中入った…光ってるなぁ~」
誘導者「扉の形を見てみてください…ドアノブや
扉の素材はどうでしょう?」
真「お?ヤベ!1回出て、えっと…扉…ドアノブ…」
誘導者「さぁ、扉を開きましょう…」
真「……。」
↑この時既に、何回も出たり入ったりしています
こんな感じで思考が入り、
終わったあと
「何だか疲れてしまう」
ということが多かったのです💧
この時の呼吸は
瞑想状態の呼吸とは程遠く
おそらく浅かったはずです。
心地良い「呼吸」
ただ、呼吸のやり方に集中してしまうと
やっぱり思考が働きます。
普段から思考が強い方は
少し練習が必要です。
頭をまっさらにして
正解を求めず
肉体からのYES!気持ちいいょー👍
にハートと呼吸を合わせていきます。
花の香をかぐとき
深い呼吸になっているはずです。
窓を開けて
そよ風が吹いてきた時も
川のせせらぎを聞いている時も
日向ぼっこしている時も
みんな、それぞれに
心地良い!!
って思った時の呼吸の仕方があるはずです。
その感覚を
何度も自分に与えてあげると
体が心地良い呼吸を覚えてくれます。
そうやって
自分を知っていって下さいね
それも、自分を愛する
ということなのでね。
瞑想中に
寝てしまう方もいらっしゃいますが
そっちの方が
まだリラックス出来ているので
瞑想が有効に働いています。
光の存在たちが←怪しさ満点だけど♡ホントなのょ。
勝手にシフトアップしてくれているので
「あぁ〜気持ちよかった!」
と、素直に感じでみてください。
要は、寝る必要が普段からある、
ということです。
寝てしまったことに対して
「やっちまった…」
とならないことです。
私の誘導瞑想では
どんな感想も体感もビジョンも
あり
だという設定で行っています。
ですから、
何も感じない…という感想もありなんです。
最後にアウトプット、
エネルギーの統合のため
言葉を出してご感想を言っていただきます。
これ、嫌な方もいらっしゃるかもですが
(人前で話したくない…とかね。)
結構大事なのでね、
私の誘導瞑想後には必ず行います。
※無理強いはしません♡嫌な時は、とにかく首を横に振って下さいませ
何も感じない…
これは、私がめちゃくちゃ
体験してきた事なので
そのように感じたら
そのままお伝え下さい!
周りに合わせすぎ
答えを求めすぎ
自分を知らなすぎ
原因は色々あります!!
ご相談下さいませ🙌
今回、ご参加の皆様は
(知っている方は知っての通り)
皆、物凄い感じやすい方ばかり❤
ご感想もね、すごーぃ✨
聞いててワクワク
もう、この時間とても好きです✨
そう、変態なんです。スピオタクなんです。
虹色、ゴールドの光が見えた方
円盤見えた方
ロケット乗っちゃった方
暗闇の方
上に引っ張られた方
帰りたくなくなった方
涙が出た方
初めての感覚を得た方
アルクトゥルスから招待された方
もう、聞いているだけで
ワクワクしませんか?
個別でメールにてご感想いただきますが
私はあまり公開したくない人なので
ご感想を頂いてもあんま載せないです。
(1人でニマニマしてます皆様、ありがとうございます❤)
ですので
皆様の体感などお聞きになりたい方は
ぜひ!!御本人様のブログ、
お話会や神社ツアー等で
お聞きになってみて下さいねぇ〜
今回ご参加の皆様も
かなりの変態っぷり❤素敵です
ほんと、皆すごいなぁ~✨✨✨
また不思議な空間へ
来てくださいね~
次回は
7/14(木)サンダームーンの時に
豊かさの瞑想を致します✨
ではでは
雨たくさんですが☔
良い1日を✨
ありがとうございます❤
全てなるものに感謝❤
愛と光と共に
真