Rayです。
読んでくれてありがとう。
苦しみは、偏見からうまれるよ。
え？私苦しいけど、
偏見なんて持ってないもん。
そう言う人も、ほら、
偏見持つ人に対する偏見もってるでしょ？
「偏見なんて」ってね。
偏見なんて人間フツーにやりますから、
やってる自分を責めないでください。
ただやめればいいの。
では、苦しみと偏見の話に戻るよ。
例えば、ひとりぼっちが寂しいなら、
誰か友達を作るように行動すればいい。
それを諦めずに続けるだけのこと。
別に苦しむことじゃない。
でもひとりぼっちが苦しいなら、
ひとりぼっちを自分が見下してる。
ひとりぼっちって可哀想、
ひとりぼっちって恥ずかしい、
ひとりぼっちってみじめ・・・
ひとりぼっちの人を見下している人が、
自分がそうなった時に苦しむのだよ。
見下していない人は、
ああ、あの人は一人が好きなんだな。
ぐらいにしか思わないよ。
逆にかっこいいとすら思うんじゃないかな。
私はかっこいいと思う。
他にも、
独身で苦しい
成績が良くならずに苦しい
二重じゃないから苦しい
太ってるから苦しい
いやいや、
独身の人ディスってんの誰？
成績が悪い人ディスってんの誰？
一重をブス設定してるの誰？
太ってる人を見下してるの誰？
自分なのよね。
その自分の声に苦しんでいるだけ。
独身って自由
学校の成績って意味ない
一重はクール
太ったら可愛い！
そんな考え方だってあるのです。
それをわざわざダメ設定してるのは
自分なのです。
悲しみや寂しさを感じるなと言っているのではないのです。
苦しむ必要がないことだよと言っているのだよ。
悲しかったり、寂しいならどうしたらいいの？
そのどうしたら良いかを見つけることが、
学びなのだよね。
それなのに、
悲しいことはダメなこと、
寂しいことはダメなことって
自分で思い込んでいるから、
ただ自分に潰されていくのです。
私は自死遺族になった時、苦しかった。
それは自死遺族に偏見があったからだ。
そして死に対しても悪いものだという設定があった。
でも自分が間違っていたと認めた。
それは偏見だったと認めた。
間違いだったと知ったのです。
それだけで楽になったよ。
ほんとそれだけ。
むしろ人生でこの気づきに至る自分を
勇気があるな〜と感心する。
気づいた人から、
偏見をやめていけばいいんだよ。
そしたら優しい世界になる。
もしもまだ偏見を持っている人がいても、
それは過去の自分の残像。
偏見は未熟な人間のやること。
そして自分も未熟だったけど、
成長してやめられた。
それだけのこと。
あなたには苦しいことがありますか？
それは偏見を見つけるチャンスです。
お金がないことが苦しいですか？
それはお金がないことを見下してます。
シングルでいることが苦しいですか？
シングルを見下しています。
病気でいることが苦しいですか？
病気になることを見下しています。
みんなただ、次へのステップとして
その状況が作られているだけです。
お金がないなら稼ぐだけ。
一人が寂しいなら家族を見つけるだけ。
病気が嫌なら健康になるだけ。
いちいち自己卑下しないこと。
自己卑下するたびに、
自分と同じ境遇の人をディスってることに気づこう。
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