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エンジェルの山崎です
昨日より
静岡県にある
断食道場に入所しました～
今年前半の２つのテーマの
そのひとつが・・・
「しばらくひとりで何処かへ出かける」だった・・・
当初は海外へ行くなど
様々なプランを練ってはいたのですが
ふと。
「断食道場」という言葉が頭に浮かんだっ。
『どうせ行くなら厳しいところへっ！
』
福井県の永平寺やどっかで
修行をかねようと思ったのも・・・つかの間・・・
ぬるい山崎
は
温泉付き・エステ付きの
断食道場を選んだ。
洋室個室で温泉入り放題
先ほど...
暖かい大広間で
ヨガを指導してくれた。
あぁ・・・寒く厳しいお寺でなくて良かったと
実感ひとしお・・・
こーしてブログを書けるのも
無線ランも接続可能。
ありがたいっ！
午前１１時に東京発
スーパービュー踊り子
に乗り
午後２時ごろに
道場へ到着！
もちろん、朝から何も食べてきてはいけない。
夕食は・・・・
昆布風味の温かいお汁
。
ハブ茶・温泉水・アルカリ水・便秘用のお茶は飲み放題。
生姜黒砂糖茶は一日一袋
血糖値が下がり過ぎないように
飲んでもいいことになっている。
あぁ・・・意外に快適。一日目。
思ったよりお腹がすかないわん
他のひとり参加の方は
テレビ
で
ステーキをポン酢につけて
食べているのを見て
お腹が空いた～～～～っ
と言うが
テレビを見る習慣がない山崎は
今のところ、食べ物の誘惑がない。
しかし、明日からの山崎はどうなるかわからない。
飢えで恐い顔になっているかもしれない・・・
こっそり山を降りて
買い食いしているかもしれないが
せっかく来たので
そんな事をしていたら
話にはならんっ！
今日は体重・体脂肪を測定され
しばらく恐くて
体重計に乗っていなかった山崎は
現実を把握した。
『えらいこっちゃ！！』
こんな状態ではあるが
新しい何かをやるのは
とても楽しいっ。
皆さんも
まだ新しい年になったばかりなので（２月４日が新年）
是非何かにチャレンジしてください～
山崎の今年前半のテーマ
『断食道場入所』そして・・・もうひとつは・・・
春に開催される
高知県の『どろめ祭り』参加！！
（日本酒早飲み大会）
男子１升
女子５合の一気飲み。
山崎は・・・ひそかに
優勝を狙っている。
そして・・・・今・・・・
断食道場の個室で
自分の時間を持つ大切さを味わっている
ありがたや～～
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