私流「人生が楽しくなる幸せの法則」～結婚とキャリア編～

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1月から始まった新ドラマに

ちなんだタイトルにしてみました～

（まだ観ていないので内容はわからず笑）

(写真はお借りしました)

なんかタイトル変更があったりで

少し話題になったドラマのようですが

今までにあまりないタイプのタイトルで

私的には興味深いです

超々個人的ですが

なんとなくドラマって

悲劇っぽいというか

あまり前向きでないというか

（不倫とか殺人とか・・・・）

そういう方が流行るイメージだったけど

こんなポジティブっぽいタイトルなのも

世の中が

求めているということなんですかねぇ

超絶ポジティブなブログを書いている私には

朗報だったりします笑

ということで前置きが長くなりましたが

今日は私流の

「人生が楽しくなる幸せの法則」について

書いてみたいと思います

とてつもなく抽象的だから

何を書こうか悩むのですが…笑

これを読んでいるみなさまは

キャリアに悩む

結婚前後のアラサー女子さんが多めなので

私が実際に

「結婚生活も仕事も楽しくなった幸せの法則」

についてお届けします

昔からの読者様はご存知かと思いますが

私は結婚してすぐに

家庭とキャリアの両立という

大きな大きな壁にぶつかりました。

家庭も仕事も100％、いや120％頑張りたい！！

と思い暴走したところ

体調不良となり休職へ。。。涙

そんなどん底だった私も

今や自分でもびっくりするくらい

楽しい結婚生活を送っていて。

あの頃の自分と大きく何が違うのだろう…

と考えると

ある法則があって。

それは

「相手も自分も責めない」

ということ。

「相手」だけでなく

「自分」だけでなく

「相手も自分も」というところがポイントです！

もちろんパートナーともそうだけど

同僚や取引先など

仕事においても意識したら

結婚生活だけでなく

仕事もみるみるうちに楽しくなりました

具体的な例を出しますね。

例えば

気合いを入れて夕飯を作ったのに

彼の反応がいまいちだった時。

「せっかく作ったのに何でそんな反応するの」

それは「相手」を責めてる考え方。

「私って何やってもダメなんだよな」

これは「自分」を責めてる考え方。

大きく考え方は異なるけど

どちらにせよ心にモヤモヤが残り

長く良い関係を築くことは難しいです。

はたまた仕事の場合。

贔屓にしてもらっているお客様から

クレームが来てしまった！！

「あの客私のせいにしてホントむかつく！！」

そう思いがちな人は相手を責めやすいタイプで

　

「私のやり方がだめだからこんなことになったんだ」

そう思いがちな人は自分を責めやすいタイプです。

皆さんはどんな傾向にありますか？？

ちなみに私は

家庭では相手を責めやすく

仕事では自分を責めやすい傾向にあります

そんな自分の傾向を踏まえたうえで

私がしていることは

どちらに傾くことなく

事実だけを捉え

「じゃあ次はどうしようか」

これだけを考える！と決めること。

彼の反応がいまいちだったら

まず

「彼の様子がいつもと違う」

という事実だけ認識します。