ずっと、感じていたことがあります。
一人一人、修正をしてあげられない。
お客様個人にあった運動を正しく伝えたい！
しっかり効果を引き出し、お客様のご意見もしっかり聞きながら寄り添いながら運動を伝えたい！
美体バランスフィットネスは美しい身体に導くため、
ほぐす！
鍛える！
調える！
この3点を軸に、バランスよくお客様個人に合わせたパーソナルトレーニング、または少人数制のレッスンを提供しております。
出張専門ですので、忙しいお客様の生活スタイルに合わせて行えるよう、リアルとオンラインもしております。
＜大原 愛＞
大阪府堺市生まれ・現在の住まいは富田林。
同い年の旦那さんと、高校３年娘ちゃん・サッカー少年中1息子くん、そしてインコ２羽の4人+２羽暮らし。
只今、４９歳です！
まだまだ美体バランスフィットネスプログラムで進化途中です！
座右の銘は、人生無駄なことはなし！
保有資格・指導可能レッスンはコチラ↓
●健康運動実践指導者
●ひめトレインストラクター
●コアコンディショニングインストラクター
●ＦＴＰマットピラティスベーシックインストラクター
●ヴィオラピラティスパーソナルトレーナー
～メニュー～
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＜ほぐしてピラティス90分＞
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