★心と身体の健康&笑顔の連鎖のお手伝いをしています★
良い状態に戻って、心も身体も元気になれるサロンです
笑顔で元気を保つには、
ストレスを減らすこと
特に人間関係のストレスって苦しいですね
腸の働きを良くすること
腸が整っていると、気が巡りやすくなって
身体も元気を保てます
脳の疲労を取ること
思考で頭の中がいっぱいになると
ネガティブな感情も増えてきます
時には、何も考えない時間も必要です
自分が良い状態をキープすることで
周りも良い状態がキープできます♡
初めての方はこちらへ
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インスタも頑張ってます
フォローして頂けると嬉しいです☆
レンタルサロンでの施術が可能です。
(武蔵小杉・綱島)
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サロンに腸もみに来る方は
便秘の方だけじゃないんです。
腸もみっていうと
「便秘なの?」と
いう印象が強いかもしれない。
私が
腸もみを始めた頃は
便秘やダイエットが目的の方も
多かったけど
ここ何年かは
便秘で来る方より
断然、お腹の張りの方が多いの。
☑そんなに食べてないのに、お腹が苦しい
☑息苦しい
☑呼吸がしにくい
☑お腹が重い
☑便秘と軟便を繰り返す
腸もみに関係あるの?
と思ってしまうようなお悩みも多いけど
皆さん、腸もみを目指して
検索していらして下さってます。
お腹の張りが強い人って
とても多いのね。
◎肩が上がっている
◎背中が固い
◎焦る気持ちが強い
◎心配性
そんな方が多い気がします。
焦ったり
不安に感じた時は
まずは、気持ちを落ち着かせて
リラックス
そして、深呼吸です。
私も
毎日、布団に入って
腹式呼吸して
リラックスして寝ています。
この時のポイントは
しっかり、吐き出すことを大事にしてね!
みんな忙しいから
頭空っぽにして
呼吸を意識する時間を大事にしてね♪
今日、しっかりリセットすることが
明日の元気に繋がってます。
心も身体も元気になれるサロンで
疲れを取って
穏やかに過ごして下さいね♡
疲れが溜まってしまったら
セルツェで、ゆっくり休んでください♪
腸もみ、アロマテラピー、カッピング、ストレスケア、よもぎ蒸し
健康を維持には、
ストレスケアで心を解放させてください♪
職場・ご家庭での人間関係、お子様のことでのお悩み等、
日頃溜め込んでいるモヤモヤ、
我慢していることを出し、
心を解放させることでスッキリして心身共に癒されていきます。
よろしければ、お話を聞かせて下さい。
自分の想いを吐き出すことでスッキリするだけでなく、自分の気づいていなかった感情にも出会え、その後の人生も気分良く過ごすことが出来ます。
モチベーションを高め、やる気をアップして心と体を共に元気にしましょう!
お電話またはZOOM(カメラオフ可)にて承ります。
日時はお申し込み時にご希望をお知らせ下さい。
お支払は、振込又はPaypay送金にてお願い致します。
日時、決定後に詳細をお知らせします。
30分・・・¥3,500
ご家族や会社の方との人間関係のお困りごとをラインで、ご相談承っています。
エニアグラムの考えを元に、相手の気持ちにもフォーカスしながら、どうしたら円滑に人間関係を送っていけるのかをアドバイスさせて頂きます。
気持ちが落ちてる時は、何をやってもうまくいかないのではと感じます。
家から出ることも辛い時など、ラインでご相談に対応させて頂きます。
悩む時間を減らして、早く前向きになれるようお手伝いします。
一つのお悩みにつきライン5往復まで ¥3,000で対応させて頂きます。
※ラインでのご相談は、営業時間外でも対応できます。
ラインへのお友達登録お願いします。
通常のライン同様、友達追加をして頂くと1対1でのやり取りができます
エニアグラムを知ると
心も身体も安心と癒しを得ることが出来ます。
今まで悩んでいたあの人とのことも
「そっか~、そんな風に思ってたんだ~」
というのが分かると
相手の言葉にもイライラしないですよ。
エニアグラムは
性格診断やタイプ診断をするだけじゃなく
自分自身で、自分の弱点やクセを知ることが出来るので
上手に活用して頂けて嬉しいです♪
上手くやっていきましょう♪
【エニアグラムを知るメリット】
・自分を理解することが出来る
・自分の得意、不得意が分かる
・他者との良い関係を築くことが出来る
・個性を生かすことが出来る
・自分にも他者にも優しく出来る
・人の意見を認めることが出来る
・肩の力を抜いてリラックスできる
・平常心を保てるようになる
サロン&スクール セルツェ 横浜(港北・綱島・日吉)
セルツェは心と体のケアで
簡単に乱れやすい心のバランスを整え
心身共に元気な人を増やしています。
心と身体にアプローチをして、
ちょっとしたことで起こりがちな不調の原因を知り根本から改善して、
心身の悩みを解消し笑顔の輪を広げていきます☆
一人の笑顔が周りの10人を笑顔にします。
笑顔の輪を広げ平和な世界にすることで、社会に貢献していきます。
日吉本町店
《営業時間》 9時~17時受付
《アクセス》 横浜市営地下鉄グリーンライン高田駅or日吉本町駅から徒歩7分
東急東横線綱島駅から徒歩20分(バス便もあります)