毎日アプリでダイエット✨夏までに痩せたい人集まれー‼️ | きれいになりたい♥️アラフォーまいこのお得生活と時々ダイエット生活
＼ご覧いただきありがとうございます✨／
3姉妹を育てるワーママ
まおこです
モラハラ夫に負けないぞ！
コメント&フォロー大歓迎です✨
仲良くしてくださる方
応援してくださる方
大募集中ー💕
まおこイチオシ💕ポイントインカム
昨年は43000円分納税しました✨
アメトピに掲載されました✨アメトピにあげていただきました❗️
Amebaさんありがとうございます💕
モラ夫の実態↓
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↑応援してね‼️
一緒に目指す人募集中✨
✨5/15の記録✨
体重56.20㎏
体脂肪29.3％
体内年齢40歳
（体重だけちょっぴり減った？
）
5/11～公開処刑
ならぬ
体重公開してますが
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いろんなトレーニングが載っていて
初心者から上級者までのものが
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自分に合ったトレーニングができます✨
簡単に取り組めるトレーニングや
方法！
ピックアップにも載ってますよ❤️
（とにかく腰回りとお尻、足痩せしたくて
そのトレーニング毎日無理せずやってます✨）
ダイエットって
なかなか一人では
続かないですよね💦
こちらのアプリでは
様々な方法やトレーニングなどが
載ってるので
マイペースに取り組めるのが
本当にオススメです✨
そして
歩くだけで
どんどんポイントも貯まります❤️
上の項目を記録していくと
ポイントがもらえます✨
食事も
夕飯はお米は抜き
豆腐などをメインにしてます
お家でサラダチキンも
作って
味を変えて楽しんでます❤️
（↑写真はカレー味🍛）
歩けば歩くほど
痩せるしポイント貯まるし✨
とてもオススメなアプリ❤️
招待コード入力で
ポイントももらえます❗️
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アプリダウンロード後
本登録済みで
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どんどん貯まると
モチベーションもあがりますよー❗️
ミッションに参加すると
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ダイエットグッズから
水お茶に至るまで
タダポチできちゃいます✨
これから肌見せが
多くなる季節‼️
しっかりダイエット始めたい方❤️
アプリで痩せませんか⁉️
一緒に
頑張りましょう✨
まだまだ公開していきます❗️
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即時Tポイントに交換できます
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タダモス、タダケンタ、タダアイス
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