心と体がラクになる新習慣|ハーモニーセラピー講座の全体紹介 | ダイエット・摂食障害・頭痛・自己否定・自信喪失/1人悩みを抱えてる女性の心身解放自由への美齢光道

ダイエット・摂食障害・頭痛・自己否定・自信喪失/1人悩みを抱えてる女性の心身解放自由への美齢光道

大阪・北区
ゆらぎ多き心身変化をひとり抱え込んでいる女性が『今よりもっと心身共に自由で楽になりたい!』そんな悩みを『わたしらしさ(個性)を引き出し心躍る人生をおくる』ための知恵をお伝えしています。

私を大切にする心が育まれ
人生の流れが劇的に変化する

\心身一如・開運アップご自愛お手当て/

言葉にならない想い
うまく話せない気持ち
ここでは頑張らなくていいの

パドマヴァティは
『あなたの丸ごと』を大切にする場所

ストレスや心身のしばりをやさしくゆるめて
わたしを丁寧にととのえて
本来のわたしと繋がり愛がみちていく

あなたの❝人生の流れ❞が動き始める!
自分を信じて願いを叶える
〖開運体質へ〗

Prema Healing salon
(プレマ ヒーリング サロン)
Padmavathi(パドマヴァティ)


《パドマのセラピーMENU》
蓮VIPマドンナ6ヶ月コース⇒こちら
蓮通常メニュー⇒こちら


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『私まるごと』やさしくととのえて
あなたを〖開運体質〗へ!
こころ・からだ・食のお手当てケアサロン
大きな癒しの手
パドマの岡村康子( パーニー yasuko )です。

今日は私が新しく始める講座について
全体のご紹介をしますね。

『暑さ寒さも彼岸まで』
ステキな諺ですね。
秋のお彼岸を迎えて
暑さも和らいで過ごしやすさを感じます。

寒いのが苦手なわたしは
また寒さ対策や冬のケアが始まります!

冷たい空気やお天気の変化の多い秋
『冷質』『不安定』のエネルギーに
気を付けて過ごしましょうね。

風邪・頭痛・めまいがでたり
気持ちも不安定になりがちです。

温かい食事を摂ったり
ゆっくりお風呂に入って温まりましょう。

早寝・早起きも心がけないとね。
(なかなか実践できないわたし^^;)

秋には秋の養生法があります。
秋=金(五行)は、肺と大腸をいたわる季節。
ゆっくり呼吸することも心がけたいですね。

こういった内容も
新しく始まったハーモニー講座では
もっと詳しくお伝えしています。

本どんな講座?

\開花・開運の扉をひらく/
ご自愛フードレメディ
「わたしを愛でる ハーモニーセラピー講座」

新しく始まった講座では

個々の今の体調にあわせた食事法や
ダイエット・更年期に効果的な食事とは?

食事に合わせたデトックスの数々
自然と痩せるダイエットスープなど。

心をととのえる
やさしいタッチのセルフケアや
メディテーションイーティング

多面的な角度からお伝えしています。

こころとカラダを
『食事』と『タッチ』
この2つの視点からととのえる講座って
他にないと思ってます(^.^)

宝石赤こんな方におすすめです

▶今の体調を変えたい
▶更年期症状でしんどい
▶更年期が心配

▶自分にあったダイエットが知りたい
▶我慢や制限の食事はイヤ
▶食べるのが怖い

▶お料理を無理なく作りたい
▶自分のことを後回しにしてきた
▶もっとラクに、自然体で生きたい

▶自分にやさしくなりたい
▶癒しや整え方を知りたい
▶“開運”にも興味がある

💭 この講座をつくった理由

身体に良い食事や
ダイエットにいいと言われる食事
更年期に関する食事や生活習慣etc

色んな情報があって混乱していませんか?

良いと聞いたのに変化を感じない・・・・
逆に体調が悪くなった気がする・・・・
効果がないのは自分が悪い??

そう感じていませんか?

過去のわたしは
情報に振りまわされてばかり。

様々なダイエットを試し
便秘薬も手放せなくなり
食べる事に罪悪感でいっぱいになってしまったの。

摂食障害も経験しました。

わたしの経験を通して
あなたに伝えたい事があります。

自分らしく生きるために
本当の健康と美しさのために
そして
あなたの人生が豊かになるため

この講座は
まず土台をつくるものです。

からだを作るのは「食事」
食事が「こころ」に左右する

正しい❝食事❞を摂ると
こころが整っていく

そう言われています。
間違ってはいないんです。

ただ、わたしの経験で言えるのは
こころを整えるのは食事だけでは
足りないと実感しています。

なぜ摂食障害になったの?
痩せる、痩せたいの
裏側に隠れていたものがありました。

寂しさ
物足りなさ
自己否定

様々な感情があったこと

自分らしく幸せになりたいと
タッチを深めていくことで
ゆっくりと心の自由を感じています。

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こころの状態が
食を選び、食べ物の消化促進にもなり
食べる事が感謝と喜び、楽しさに変わるの。

・色んな健康情報やダイエットに振り回された過去
・食べることが怖くなった体験
・孤独感や自己否定で自分を責める

ひとりでは、乗り越えられなかった過去。

本当のととのえる食事とは?
本当の自分らしさとは?
年月をかけて深め変化してきてわかったこと。

だからこそ
食と心、そしてタッチを融合させた講座を届けたい
そんな思いで出来上がった講座です。


🍙 講座で体験できること(全体像)

□自分に合った食事選び
(陰陽五行・季節ごはん・デトックススープetc)

□やさしいタッチケア
(プレマタッチ、マインドフルネスタッチ)

□食とこころを繋げるワーク

などを通して
今のあなたに必要な
“ととのえ”と“気づき”を受け取っていきます。

宝石白ただ学ぶだけではなく、体感して深まっていく時間です

虹講座を通して得られること

クローバー食事選びがラクになる

クローバー心が落ち着き、食べることが楽しくなる

クローバー自然体で生きることができる

クローバー人生が豊かに花開く(開花開運)

あなたの内なる女神の花が
やさしく咲いていくことを願って…

この講座では、知識を学ぶだけじゃなく
“体感すること・感じること”
を大切にしています。

“本来の自分”に戻るような時間。

それが
開花・開運の扉を開く第一歩になるから。



次回のブログでは、
私がなぜ食と心のつながりに気づいたのか
体験を交えてお話しますね。

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大阪・天神橋筋六丁目駅 徒歩4分
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再生・解放・調和へと導くお手伝い
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ととのえびと・岡村康子

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~パドマヴァティでご提供中の講座~

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蓮お疲れのご希望の箇所を中心に
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蓮メンタル疲れ、おからだの回復期、治療中の方へ
❝こころ❞を大切にした、とても穏やかで安全な
着衣のままのヒーリングワーク

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蓮アーユルヴェーダの代表的なシロダーラ
パドマでは❝薬草ハーブ煎じ液❞を使用

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電話花090-6050-2318   
メール花beauty.padmavathi蓮gmail.com
蓮を@に変えて下さいね

今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆・:。*。:・☆愛と感謝をこめて☆・:。*。:・☆
大阪北区☆天六 
パドマヴァティ  岡村 康子

世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
   lokah samastah sukhino bhavantu
   lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih

(あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
    平安あれ 平安あれ 平安あれ)