人や世間の目・良い人基準の自己制限を解放！
凝り固まった心身をゆるやかに整えていく。
人生後半は 個性を大切に心地よいわたしで生きる！
比較・ジャッジ・否定・後悔を手放し
今ここから私の人生を生きる
今ここで呼吸とともに ゆっくりと
こころとからだにふれていきます
内なる神聖さと繋がりを深め
命・魂の尊さへの気づきをつなげて
今ここのわたしに気づく
【大阪タッチケアパドマ】
今ここから私の人生を生きる
今ここで呼吸とともに ゆっくりと
こころとからだにふれていきます
内なる神聖さと繋がりを深め
命・魂の尊さへの気づきをつなげて
今ここのわたしに気づく
【大阪タッチケアパドマ】
関西初！
タッチ＆ヒーリングケア
スリランカ式アーユルヴェーダ
マクロビオティック
3つのメソッドを融合させた独自のヒーリングセラピー
全てのセッションは 深いリラクセーションの中
いのちが宿る からだ（神殿）の中の
深い無意識との対話がはじまる
オールハンドの様々なマッサージテクニックを通じて全身を丁寧にほぐし
こころとからだの繋がりをサポートします
心身の疲れ・ストレスを癒しながら
自分らしい人生を歩むために
おひとりお1人に合わせた
オーダメイドでお届けします
・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・
更年期過ぎてから
わくわくしながら
必死にお顔のお手入れを頑張ってる
パドマの白井やすこ（ パーニー yasuko ）です。
老眼でお化粧するときに拡大鏡を使ってるけど
鏡に映る自分の肌にびっくり(笑)
毛穴・・・・
かさつき・・・・
シワ・・・・
ファンデーションがよれとるがな(笑)
かなりショックでした^^;
やっぱ年齢かな。。。。
でもまだ50代！
やればなんとかなる！
これまで手抜きしすぎてたから^^;
日焼けの対策だってしてないし
化粧水だってパパッとして
クリーム塗ったり塗らなかったり。。。
そりゃお肌も弱ってくるよね。
キレイに歳をかさねたい！！
孫姫からも
『おっきいママの肌ってキレイな～』
って言われたいし！！
中1になった孫姫は
お化粧することに興味がでてきて
わたしより化粧品持ってる(笑)
わたし自身も10代からお化粧してたし
お化粧するのが好きで色々試してました。
女の子だからお化粧に興味をもつのも分かる。
お肌も弱いから
お化粧したらちゃんと落としや！
お手入れもちゃんとするんやで！！！
なんて言いながら私も
10代の肌に対抗しちゃえ！(笑)
毛穴の汚れ
張り
潤い
課題はたくさん。
これまで色んなものを買いあさっては
後悔したり続かなかったりしました。
やっぱり無理かな。。。。
年齢で諦めたくないし
年齢でできることを制限したくない！
年齢はただの数字！！！
加齢＝歳を重ねること
老化とは違う！！！！
そのためには？？
外側からのお手入れだけでは不十分なんです。
これはわたしの実体験から(^.^)
お肌（皮膚）って
こころの状態もあらわしています。
そして
お肌はからだの内側の
内臓の状態をあらわしています。
例えば
悲しみを感じて過ごしていると
肺に影響を与えます。
肺が弱ってくると
頬がかさついてきたりします。
お肌にとっても
こころにとっても
悲しみの原因を取り除くことや
やわらげることも大切なんです。
一年（春・夏・秋・冬）のなかで
秋の季節である今は
とくに肺や大腸に影響を与えます。
参考に
○秋
集中のエネルギー
安定感や幸福感
影響する臓器
肺や大腸
夏の水分や冷え、
熱の発散がうまく循環できてないと
風邪をひきやすくなるので
今整えることも大切ですよ。
夏から秋へ
季節の移り変わりとともに
お肌やおからだを整える方法を変えていきましょう。
そして
こころも整えていくことが大切です！
真の健康・美しさ
人生後半戦！！！
人や世間の基準・目を気にして
自分に嘘をついたり誤魔化したり
良い人になろうと無理をしたり。。。
もうやめませんか(^.^)
自分らしく、ここちよく
穏やかで優雅さと笑顔・。・。・。・
ぶれたって戻ればいいの。
どんな自分でいるのか？
どんな人生を過ごすのか？
それは
自分が決めていいの。
自分の人生ですから。
自分の軸をしっかり保ちながら
時には人に合わせたって
幸せ感でいっぱいになればいいよね。
後悔しない人生を！！！
わたしも今
後悔しない人生を送るために
自分に正直に
自分を倖せにするために
自分を整えることを探求しています。
自分も大切
人も大切
自分にやさしく
人にやさしく
自分を愛し
人を愛する
笑顔には笑顔
幸せには幸せが
こころの状態が
肌・皮膚へ影響を与えることを
実感させてくれたタッチケア・タッチーヒーリング。
肌はからだの内側をあらわれることを知った
マクロビとアーユルヴェーダ。
こころとからだは繋がっている
どう整えるか？？
それは
お1人おひとりの体質や体調によって変わってきます。
わたしの場合
ご参考になればいいな～。
乾燥しやすくて冷え性。
便秘になりがちでガスも溜まりやすい^^;
考えるより行動が。。。。
しかし頑固な面もある。
不安になりやすくて落ち込むと立ち直るのに時間がかかる。
いつも思考が動き回る^^;
そんな時は、気分転換とリラックスのために
散歩にいったりするよ。
毎朝のお白湯は欠かせません！！
水分もできるだけ摂るようにして
お料理も油は必要量摂ります♪
（油抜きダイエットしてた時は、かさかさ肌でした）
麻炭シャンプーで
頭・お顔・からだを洗い
お化粧水とヘンプオイルかアーユルヴェーダオイルで
筋肉にそってやさしくマッサージしてます。
最後に
顔を包み込むようにして呪文を(笑)
今日もおつかれさま～
キレイよ～
肌が喜んでるよ～
わたしはわたしで大丈夫
その時の気分で
自分をねぎらってます(^.^)
高価な商品を使ったり
何種類も使ったりしなくても
あなたのお肌はキレイになります！！
あなたのお肌のお悩みは？
こころからアプローチもしてみる価値ありですよ！
6周年記念キャンペーン
【期間】10月31日まで
愛と感謝をこめて
『感謝①』
Touch of Compassion（オイルトリートメント）
タッチヒーリングアビヤンガ180（滞在時間約4時間）
全身＋ヘッド＋フェイシャル（炭酸パック付き）＋ハーブテント＋足浴
180分 ¥23000→¥16000
パドマのセラピーを堪能できるメニューです。
＊無料追加メニュー→フェイシャル・麻炭パック20分
• ───── ✾ ───── •
『6周年キャンペーン②』カシャーヤ・シロダーラ（煎じ液使用）
シロダーラ 110 （滞在時間約3時間）
ヘッドスパ＋フットマッサージ＋シロダーラ＋足浴
110分 ¥13800→¥9900
（滞在時間3時間）
• ───── ✾ ───── •
『6周年キャンペーン③』心・身体をつなげるカウンセリング90（カウンセリングのみ）
⭐︎90分 ¥5000
⭐︎90分 ¥15000（期間中、何度でも）
おからだの不調や気になってること
こころの中に溜まっている感情
あなたのペースでお話ししませんか。
あなたとサロンをつなぐLINE公式アカウント
わくわく♪LINE公式アカウント特典はこちら大阪・天神橋筋六丁目駅 徒歩4分
こころとからだにやさしい整えお手当てサロン・パドマの白井やすこでした。
～パドマヴァティでご提供中のMENU～
2023年10月☆6ヶ月会員様特別価格
ダイエット・更年期症状・人間関係40代からの人生を幸運期にするために
お疲れのご希望の箇所を中心におからだの深部までゆっくりとほぐし
からだの繋がりを再生するオイルトリートメント
メンタル疲れ、おからだの回復期、治療中の方へ❝こころ❞を大切にした、とても穏やかで安全な
着衣のままのヒーリングワーク
アーユルヴェーダの代表的なシロダーラパドマでは❝薬草ハーブ煎じ液❞を使用
～こころとからだを整える☆セルフコンパッションWS～
お家で5分から始めるヘッドケア簡単♬キレイ♬元気なわたしへ
わたしにやさしくふれて わたしを癒すセルフタッチング
ゆ～るくマクロビ＆アーユルヴェーダを取り入れながら食べて元気に！食べてキレイに！
こころにやさしいタッチケア基礎講座＊春開講予定☆只今準備中
愛と平和を一緒に祈りましょう（平和のマントラ）
ロカーハ サマスターハ スキノー バヴァントゥ
ロカーハ サマスターハ スキノー バヴァントゥ
お問い合わせ＆ご予約
LINE＆SNSフォロー大歓迎
☆完全ご予約制・女性専用プライベートサロン
（大阪北区・天神橋筋六丁目駅徒歩4分）
今のあなたに合ったオーダーメイドな施術をご提供させていただきます。
電話
090-6050-2318 メール
beauty.padmavathi
gmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）