❛今ここ❜ふれて幸運期が始まる
関西初！
タッチケア＆アーユルヴェーダ＆フードセラピー
3つのメソッドを融合させた
独自のヒーリングセラピー
内側に眠る龍と女神の目覚め
わたしらしく幸運の道がひらく
あなたのペースでゆっくりお話しして
今この時を一緒に過ごしませんか。
【大阪タッチケア・パドマヴァティ】
タッチケア＆アーユルヴェーダ＆フードセラピー
3つのメソッドを融合させた
独自のヒーリングセラピー
内側に眠る龍と女神の目覚め
わたしらしく幸運の道がひらく
あなたのペースでゆっくりお話しして
今この時を一緒に過ごしませんか。
【大阪タッチケア・パドマヴァティ】
関西初！
タッチケア＆アーユルヴェーダ＆フードセラピー
3つのメソッドを融合させた独自のヒーリングセラピー
パドマヴァティではオイルトリートメントと食事で
こころとからだの健康美と魂が喜ぶことを目指します。
深い癒しとリラクセーション効果が高い
オールハンド(手わざのみ）のTouch of Compassion（エサレンスタイル）では
副交感神経に働きかける
穏やかな波が流れるようなストロークで始まり
心地よい夢のなか、気が付いたら終わってる♪
深いリラクセーションの目覚め
そして
毒素を溜めない食事（フードセラピー）で
こころもからだもスッキリ軽やか♬
翌朝の目覚めが違うことを
実感されることでしょう・。・。・
・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・
こんにちは～♪白井やすこです。
今日も大阪タッチケアパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます！
12月＆1月限定・感謝プレゼントすべてのコースをご予約頂いた方全員に
フェイシャルセラピー（20分）￥2000を
プレゼントさせていただきます
首と年齢は比例する？？？？
40代50代と更年期世代になってくると
話題の中心は『老化』かな。
お肌のハリや艶感もなくなったりさ～
ほいでもって(笑)
シワが増えとるやん^^;って焦るんですよね
お顔のシワはせっせとお手入れして
高価な化粧品や美顔器を使ったりするんだけど
いがいと見逃してるのが『首』。
首のシワって諦めてるんかな？？
若いのに首にシワあるやん^^;
お化粧バッチリ！ヘアスタイル素敵♪
ほんま40代？50代？
って思うかたでも
あれあれ？？？・・・・・首のシワが。。。
でもね～
まじ！！？？？？
70代には見えない！！！！
なんでなんで？？
薄化粧だしな。。。。
よ～く見てると
首にシワがないんですよ。
ん・・・・
首って年齢でるって聞くけど
ほんまに！！って思う時と
それは嘘やろ！！なんて思う。
年齢だから仕方ないなんて言わせない！
老化に逆らいたいわたし(笑)
だってお手当してあげると
絶対に変わるって信じてるもん！！
（お手入れって言うよりお手当がしっくりくる私）
毎日ちょんちょんとつまみ流すだけ
さぁ～お手当いってみましょう～♪
（これが知りたいんですもんね(笑)）
用意するのは
あなたの『手』だけ～。
そしてあなたのお首(^.^)
首のリンパを流すってことは
聞いた事あると思いますが
ここでは流すというよりも
軽い刺激を与えてリンパが流れる場所を開く。
って感じかな。
では♬
首にある筋肉
『胸鎖乳突筋』を
つまんで♬つまんで♬つまんで～～～♪
耳から下に向かってつまむの。
使う指は
親指の指紋のある部分かな。
こんな感じでつまむ♬
首を傾けたり、横を向くと
胸鎖乳突筋の位置がわかりやすいよ。
気を付けてほしいのは
ぐ～～～って強くつまんで解す♬
深く奥までつままないこと！！！
げほっ
ってなっちゃうよ^^;
あくまでも
やさしくね～。
両方一気に出来なかったら
片方づつでもOKです。
できたら5分ぐらいやってね。
最後の仕上げは
すっ～っとなでる♬
耳の下から鎖骨までを
やさしくふわっ～っとなでるの。
リンパを流していく感じね。
この胸鎖乳突筋をほぐしていくと
首のシワ予防や薄くなることも期待できるし
お顔のリンパの流れもよくなるから
浮腫み軽減へと繋がるよ～♪
首のシワや浮腫みにも良いお手当やけど
頭痛を緩和するためのポイントでもあるの。
首のシワだけじゃないのよ(^.^)
だって
お顔・頭から首は繋がってるんですもん。
ひとつの改善が
思わぬ部分にも影響するんですよ。
わたしも
気が付いたら
首つまんだり、ヘッドマッサージしたりしてます♪
見た目年齢って結構大事やもんね( *´艸｀)
自分の手でお手当するので費用も一切かからない♬
あっ！もし
お肌が乾燥気味だったり
撫でる時スムーズに出来ない場合は
お手持ちのお顔のクリームを塗ったり
オイルをお持ちの方はオイル塗布してね。
お肌はちょっとした刺激でシワが^^;
オイルトリートメントでは
必ず胸鎖乳突筋もやさしく触れて
しっかり流していきます。
終わったら
お目めぱっちり♬浮腫み改善♬
首肩凝りや頭痛が緩和するかたも続出です。
月1のセラピーに加えて
お家ケアをすることでさらに効果持続です♪
セルフヘッドケアでは
今日お伝えしたケア法も覚えて頂いてます。
ブログではお伝えしきれないことも
しっかり身につくまでお伝えしています♪
気になった方は
セルフタッチdeヘッドケアにご参加くださいね(^.^)
シワや浮腫み、頭痛に首肩のこり
更年期症状のお悩みや疑問などに
出来る限りお答えさせていただきます。
シワや浮腫み、頭痛などからだの不調は
メンタルも関係していることが多いから
一緒に整え方をお話していきましょうね。
そうそうわたしが出来るもうひとつは
お食事の方からもアドバイスさせてもらいます♪
12月＆1月限定・感謝プレゼントすべてのコースをご予約頂いた方全員に
フェイシャルセラピー（20分）￥2000を
プレゼントさせていただきます
12月＆1月限定・感謝プレゼント
すべてのコースをご予約頂いた方全員に
フェイシャルセラピー（20分）￥2000を
プレゼントさせていただきますセルフタッチング体験会
1月22日（日）10：30～（約3時間）
1分から出来る
わたしを癒しわたしを保つ自分ケア
セルフタッチングってなに？詳細はこちら美養生・フードセラピー茶話会1月26日（木）10：30～（約3時間）
～食べ過ぎ心配ご無用！毒だしすっきりケア～美養生・フードセラピー茶話会♦詳細はこちらセルフタッチdeヘッドケア1月19日（木）10：00～ / 15：00～
2回開催（所要時間約3時間）
頭痛・眼精疲労軽減♬タルミ・浮腫みすっきり♬セルフタッチdeヘッドケア♦詳細はこちら
■1月の定休日のお知らせ
2023年
8日（瞑想会）
14日・15日(瞑想会）
16日
上記はお休みさせていただきます。
☆完全ご予約制・女性専用プライベートサロン
（大阪北区・天神橋筋六丁目駅徒歩4分）
今のあなたに合ったオーダーメイドな施術をご提供させていただきます。
電話
090-6050-2318
メールbeauty.padmavathi
gmail.com
※を@に変えて下さいね
今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）
2023年
8日（瞑想会）
14日・15日(瞑想会）
16日
上記はお休みさせていただきます。
パドマオリジナルオイルトリートメント
マイナス5キロも夢じゃない！！
こころ＆からだの浄化して魂から喜びを
こころ＆からだの浄化して魂から喜びを
更年期からのセルフヘッドケア♦サロン開催
☆完全ご予約制・女性専用プライベートサロン
（大阪北区・天神橋筋六丁目駅徒歩4分）
今のあなたに合ったオーダーメイドな施術をご提供させていただきます。
電話
090-6050-2318 メール
beauty.padmavathigmail.com※
を@に変えて下さいね今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆･:｡*｡:･☆愛と感謝をこめて☆･:｡*｡:･☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
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om santih santih santih
（あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ）