こころとからだの
疲労回復パドマの美齢道
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![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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不安・イライラ・自己肯定感が低め
更年期・若年性更年期の症状で
ひとりで悩んでいるあなたへ
そのままの自分を丸ごと好きになる💕
症状改善だけじゃなく
健康美&運氣レベルもアップする施術で
今この瞬間からあなたは変われる
母なる愛に包まれる至福
あなたはひとりじゃないよ
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ひとりで悩んでいるあなたへ
そのままの自分を丸ごと好きになる💕
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今この瞬間からあなたは変われる
母なる愛に包まれる至福
あなたはひとりじゃないよ
今日もパドマのブログに
ご興味をもって読みに来て頂いて
本当にありがとうございます!
最近食が乱れとんな・・・
痛感してる、やすこです^^;
約20年のマクロビをしてたことで
食事のことをよく聞かれるの。
サロンでも
食事アドバイスやカウンセリングをさせてもらってるので
毎日『食』に関することを
伝えさせてもらってて思うのは。。。
病気=食事
なかなか繋がっていかないな。。。
からだを作ってる元は
食事だってことはわかってるのに。。。
食事を変える
って伝えると躊躇するかたが多い。。
玄米なんて食べれない
お肉やめれない。。。
お菓子もジュースもの食べたいし飲みたい!
その気持ちは私もほんまに分かる。
今まで食べてきたものが
自分の病気をつくったなんて信じれないし
信じたくない気持ちがどこか根底にあるんよ。
でもね
病気を治したいとか
いまよりも進めたくない
少しでも健康に近づきたい
このしんどさから逃れたい。。。
そう思うのよね。
この気持ちはほんまにわかる。
でも病気があって
今なんとかせなあかん人が
食事を変えるって。。。。
家族が。。。。
とか言い訳してるのをみると
本気で怒りたくなる。。。。
だってあなたの健康なんでしょ
元気で仕事したいんでしょ
病気を治したいと本気で思ってるんでしょ。。。
だったら。。。。
腹が立つし
それ以上に
悲しくなるの。。。。
あなたのからだ
あなたの健康は
あなただけのもんじゃないのよ。
わかってるんだよね。そんなこと。
言われなくてもわかってる。。。
辛いよね
だからこそ
私はこころにも寄り添いたいの。
メンタルも元気にしていかんとね!!!
ひとりで食事制限でがんばる必要はないの。
私がついてるから(^.^)
大丈夫なの!!!!
一緒に頑張っていこうね~~♪
今大きな病気を抱えている方の
食事アドバイスを始めています。
どうしたら伝わって頑張ってもらえるか?
悩んだけど思いを伝えるしかない。
だって
笑顔で元気になってほしいもん。
私自身が経験してきて言えるのは
食事を変えるとほんまに体調は変わる。
しんどくなったら
タッチ、触れられることで乗り越えられる。
私自身が玄米菜食で
大きな病気を克服したから言える。
食事は大切です。
そしてそして
玄米食は美味い
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
食べる物が減るよりは
食べる物が増えた!!!!
って感じなの(^.^)
お料理作るのも楽しくなって
食べてもらうのはもっと楽しくて好きになったよ♪
ほんま美味しいよ( *´艸`)
自分で言うのもなんやけど(笑)
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20210926/10/amma-ai/07/83/j/o1080108015006725592.jpg?caw=800)
今までダイエットで失敗してきた
からだの不調でしんどい
食事改善でなんとかしていきたい
食事を変えるってどうしたらいい
悩んでいるあなた
1度私に相談してね(^.^)
あなたの体質や不調にあわせて
私の出来る限り全力でサポートします!!
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今日も最後までお読み頂き 本当にありがとうございました♪
☆・:。*。:・☆愛と感謝をこめて☆・:。*。:・☆
大阪北区☆天六
パドマヴァティ 白井 やすこ
世界平和の祈り
Om lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
lokah samastah sukhino bhavantu
om santih santih santih
(あらゆる世界のあらゆる存在がすべて幸福でありますように
平安あれ 平安あれ 平安あれ)